乾燥肌膚怎麼正確補水方法

本文已影響2.63W人

自己乾燥肌膚，你是不是常常很無奈呢？這時候你就需要給肌膚補水了。給面板補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的。要很好的給面板補水就要做到內外一塊補。那麼具體應該怎麼做呢？

1.多喝水（白開水，純淨水），多吃水果

2.多吃豆製品

3.每週至少喝兩次煲湯。

4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護面板的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。

5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜對面板而言是非常重要的，因為晚上是面板成長的時候，用晚霜可以保證面板的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。

6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響面板補水的效果。

7.保證充足的睡眠。

8.如果有必要的話，還可以使用面貼膜

面板為什麼會缺水？

空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及面板衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。

補水保溼的重要性？

缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。

水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。

---成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。

相關內容