造成脾氣虛的原因 脾氣虛的症狀
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造成脾氣虛的原因
1、鬱怒憂思。眾所周知思傷脾,現在社會競爭越來越大,社會壓力也越來越大,人們長期處於憂慮的狀態,導致脾越來越不好。
2、吃大量寒涼的食物。現在的人們從冰箱裡拿出飲料,水果直接就吃,有時為了一時之快吃大量雪糕,這些行為都是非常傷脾的。
3、飲食沒有規律,經常暴飲暴食,吃辛辣刺激油膩的食物,吃大量垃圾零食,這些都是非常傷脾的。
4、缺乏運動。現在社會體力勞動的職位越來越少,人們腦力勞動越來越多。人們缺乏適量的運動,有的人甚至手無縛雞之力,這樣導致脾越來越不好。
5、過度減肥,吃不合格的減肥藥。不恰當的減肥方法很傷脾,脾不好又會導致其他疾病。
脾氣虛的症狀有哪些
脾氣不足,運化水谷精微功能減弱,臨床以腹脹,便溏,疲乏為主要表現的證。
常見於洩瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證、小兒疳積,以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。脾胃同居中焦,脾胃之氣統稱中氣,故脾氣虛證屬於中氣不足範疇。
脾虛證的變化較多,不同病人表現差異很大。但作為氣虛證,不難與心和腎相鑑別,後者各有獨特的定位症狀。比較相關的是胃、腸兩腑。由於氣虛多歸於脾,胃腸氣虛故多從脾治。因此,確定氣虛,排除心臟、腎臟氣虛,則大多為脾氣虛。
辨證注意點:首先是氣虛。其次脾所主的功能減弱。如運化水谷功能減退可見納少、脘腹脹滿,食後尤甚,或見腹瀉(腹痛不甚,無穢臭),再發展下去可見消瘦,面色不華,或虛浮等氣虛。再次,排除溼、痰之證,如苔膩舌胖,形豐等。
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