黑眼圈按摩什麼穴位 推薦6個穴位
本文已影響2.89W人
黑眼圈按摩什麼穴位
按摩風池穴去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵，然後張開十指，抱著頭部，然後把拇指往上移，在脖子與腦後髮際交界處有一個凹點，這個就是風池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，減輕眼部疲勞，並能消除頸部痠痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
將眼珠往正下方望去，此時，眼眶骨有一處凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促進眼部血液迴圈，改善眼部水腫，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼頭處，用中指指腹對此穴位進行按壓，可有效消除眼部疲勞，減輕眼部壓力，並能消除黑眼圈。另外，還可提神醒腦，舒緩頸肩部位的僵硬。
按摩太陽穴去黑眼圈
眉梢與眼角之角，向後約一指寬，此地方就是太陽穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，並能提神醒腦。
按摩絲竹空穴去黑眼圈
絲竹空穴位於眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈，有效減輕眼周壓力，從而消除黑眼圈。
按摩魚腰穴去黑眼圈
魚腰穴位於眉毛的中間位置，按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞，有效促進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。
這樣按摩也可以去除黑眼圈
1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液迴圈。
4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，範圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液迴圈，緊緻，改善黑眼圈現象。
6、最後將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。
相關內容
熱門精選
-
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人群按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
-
按摩臉上什麼穴位能瘦臉 4個穴位秒變小v臉
-
如何減肥快 按摩6個穴位
-
穴位按摩 中醫教你穴位按摩的祕方
-
如何瘦腿快 按摩6個穴位
-
心動過速按摩什麼穴位 3個穴位配合治療
-
推薦：輕鬆治療鼾症的穴位按摩法
-
按摩6個穴位幫助孩子長高
-
防治白髮可按摩這6個穴位
-
落枕按摩什麼穴位
-
腰椎疼痛就按摩6個穴位
-
胃痛胃脹怎麼辦 老中醫推薦多按摩三個穴位
-
穴位按摩 穴位按摩手法及注意事項
-
穴位按摩可以減肥嗎 穴位按摩瘦手臂
-
感冒按摩什麼穴位好 這5個穴位能緩解感冒
-
穴位按摩治失眠 三個穴位助你入睡
-
教你6個眼部穴位按摩手法去黑眼圈（圖）
-
穴位按摩 按摩這些穴位能防治疾病
-
膽結石按摩什麼穴位 不同時期按不同穴位
-
按摩哪些穴位對肝好 養肝護肝按摩5個穴位
-
按摩哪些穴位可以減肥 穴位按摩需謹慎
-
按摩腰眼穴位的作用
-
胃痛怎麼辦 按摩三個穴位
-
按摩哪些穴位能養胃 6大穴位能養胃
-
秋季養肺的按摩手法 推薦5個養肺穴位
-
脾虛按摩什麼穴位 脾虛按摩哪個穴位
-
乳房怎樣能快速變大 推薦八個穴位按摩法
-
按摩6個穴位可調理溼疹
-
按摩哪些穴位對眼睛好 常用的眼部穴位
-
眼部按摩到底能去黑眼圈嗎 眼部去黑眼圈穴位按摩手法
-
如何改善體寒 按摩6個穴位
-
春季強腎按什麼穴位 常按4個穴位就可
-
如何降血壓 按摩6個穴位