稽留流產後怎麼坐月子 堅持做好這3步
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女性流產以後是要坐小月子的,目的是為了防止日後留下病根。而稽留流產相比普通流產對女性造成的傷害會更大。因此為了能夠再次懷孕,女性稽留流產後一定要坐好月子。
稽留流產後怎麼坐月子
1、保持生活的規律性
稽留流產後女性要先觀察2個小時,期間注意陰道出血情況,以及腹痛情況。如果沒有任何異常反應出現可以在休息一天以後出院回家。不過在手術之後,女性朋友還要保持生活的規律性,否則可能會加重出血、腹痛以及留下後遺症。另外,在手術後的第二天,女性不能做過度的勞動以及運動,多休息。
2、觀察陰道情況
稽留流產因為胎盤被剝離,子宮壁上會留下創面,因而陰道會有少量的出血情況。但即便如此,女性也不必過於擔心。一般陰道出血會在3~10天左右停止。如果出血量多於平時的月經量,且持續的時間很長,甚至伴有腹痛、發熱等情況時請女性及時就醫。
3、保持個人衛生
因為女性在稽留流產後的子宮還沒有完全恢復,子宮內膜也需要花費一定的時間修復。在這段時間內女性要特別注意做好個人衛生工作。洗澡時儘量選擇淋浴,用溫水清洗私處,換下來的內褲及時清洗並消毒。術後半個月內儘量不要盆浴,以免細菌進入陰道引發感染。另外人流後一個月內禁止同房,以免引發子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病。
稽留流產後吃什麼補充元氣
1、雞蛋棗湯
所需材料:雞蛋、紅棗、紅糖
製作方法:先取乾淨的鍋,鍋中放入清水煮沸以後將雞蛋打入;等水再次沸騰以後放入紅棗和紅糖;接著將火改成小火煮20分鐘左右即可。
2、荔枝大棗湯
所需材料:幹荔枝、大棗
製作方法:幹荔枝和大棗用清水洗乾淨後備用;取乾淨的鍋,將幹荔枝和大棗一同放入;鍋中加入適量清水煎煮後即可關火食用。
3、乳鴿枸杞湯
所需材料:乳鴿、枸杞、食鹽
製作方法:先將乳鴿去毛,再掏去內臟等雜物,接著用清水洗淨;取鍋,鍋中放入乳鴿、枸杞以及適量的清水;先用大火煮沸再轉成小火慢燉;等乳鴿煮熟以後根據個人口味放入食鹽即可吃肉喝湯。
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