壓力大致白領存抑鬱傾向
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工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。日前,某知名招聘網站釋出職場壓力狀況調查。調查顯示,職業發展的困惑、不斷髮生變化的環境以及工作量太大,成為職場人工作壓力的主要來源。
調查中給出了一份自測壓力量表,通過自測顯示,僅有6.2%的人尚沒有承受太大壓力,而65.4%的人已經承受到較大壓力,應該做到有意識地壓力釋放。調查表明,升職加薪總不順利等職業發展困惑、工作中總遇到新的問題需要不斷學習以及工作量太大成為工作壓力的主要來源。
同時,工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。其中,58.2%的職場人表示自己有輕微抑鬱症狀;13.1%的職場人表示自己已經有中度抑鬱的傾向,甚至有2%的職場人表示自己有嚴重抑鬱的傾向。
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