職場新人如何度過倦怠期
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最近,經常聽到一些朋友說他們工作起來越來越沒有幹勁,打不起精神,只是依仗著一種慣性來工作。這些人中,有工作5年以上的職場精英,但也不乏剛進職場幾個月的職場新人。
作為心理諮詢師專家,對於前者而言,這種職業倦怠感可能源於低水平的重複工作,而對於職場新人來說,在入職幾個月就出現這種倦怠感,往往是由於對現階段的職業抱有過高預期造成的。
職場新人為什麼會產生職業倦怠感?
與長期從事一份工作的人不同,如果你初入職場就產生了職業倦怠感,可能是因為對工作的看法過於理想化。
很多人認為一定要找一份有趣的、有價值的工作,而真實的情況是——沒有一份工作是完全有趣、有價值的。以廣告創意為例。我以前曾經在廣告領域工作8年,所以經常會有人問我如何進入廣告行業。而我在回答之前,我一般會問對方三個問題。
1.你願不願意接受這樣一份工作,其實它不像表面看上去的那麼有創意,在剛進入的時候,你還是要從基層做起,在網上搜集大量的資料,整理成word,跟客戶開3、4個小時的會。
2.你願不願意接受這樣一份工作,你每天要加班到很晚,經常是9、10點鐘,如果遇到大型的比稿專案,甚至會到凌晨3、4點,更悲慘的是9點鐘你還要準時上班,因為要給客戶提案。你願不願意接受這樣的工作?
3.你願不願意接受這樣一份工作。你覺得自己做出了一個非常棒的創意,然後拿給客戶看。客戶說,這個地方不太好,改改。這樣接連改了十幾次。客戶說你怎麼一點創意都沒有,每次都是按我說的改。這還不是最杯具的。最杯具的是客戶沉吟了一下說,我覺得還是第一次的方案比較好。然後你就瘋掉了。你願意接受這樣的工作嗎?
基本上,聽完這三個問題還堅持要進廣告行業的人,都會有長遠的發展。
有句話說得好:“如果你無法忍受我最壞的一面,你也不配得到我最好的一面。”工作也是這樣。
職場新人還要面對的一個挑戰是,剛進入職場,能力還比較低,與企業的議價能力較弱,只能從執行性的工作開始幹起。這樣的工作往往是枯燥的、重複性的、沒那麼有趣的。今天的職場精英們也是這麼走過來的。先嚐試去接納這一點。
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