什麼都不想做又煩躁怎麼辦？焦慮煩躁睡不著怎麼治？

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在日常生活中，我們總會有什麼都不想做的時候，既焦慮又煩躁，到了晚上也睡不著。其實，這都是很正常的，只要不讓自己陷在情緒裡，及時的疏解都能夠得到解決。但是，如果長期都處於焦慮煩躁的狀態就需要注意了，因為你可能是肝出現了問題，必須要及時的疏肝才能治療。

什麼都不想做又煩躁怎麼辦？焦慮煩躁睡不著怎麼治？

肝的主要功能有兩方面，一是“藏血”，即儲藏血液和調節血量;二是“疏洩”，是幫助調節體內氣機。肝相當於一個“交通樞紐”，通過調節作用，保證各個臟器氣血通暢、執行正常。若肝失疏洩，則氣機滯而不通，形成“鬱”，由“肝鬱”而“氣滯”。氣機不暢帶來的“鬱”，不僅會產生心情煩悶、易怒等情緒症狀，還會伴有軀體症狀如胸脅脹痛、少腹不適、多髮結節等。

那麼，應該怎麼疏肝呢?在古代，“逍遙散”是疏肝理氣的名方，對於情緒不好、入睡困難、易醒、多夢、失眠等症狀效果較好。現在，很多患者都傾向於使用一種中成藥解鬱丸，它主治疏肝解鬱，養心安神，用於治療肝鬱氣滯，心神不安所致的胸肋脹滿，鬱悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢等症狀。

解鬱丸是由十味中藥材組成，其中君藥為柴胡、白芍;臣藥為當歸、鬱金。君、臣相配：白芍養血柔肝，柴胡疏肝理氣，鬱金既入氣分也入血分，能行氣解鬱，涼血清心，配當歸養血活血，解鬱之功更強，四藥相合，組成創新藥方“解鬱丸”，疏肝解鬱，健脾和營，可以治療胸脅脹滿，鬱悶不舒等症狀。

如果你也有什麼都不想做又煩躁的時候，一定要弄清楚自己是因為一時的心情不好，還是肝出現了問題，如果是後者，一定要及時的用解鬱丸等藥物進行治療。（文章來源：網際網路）

煩躁睡不著

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