已婚女性須警惕9種婦科疾病
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女性患上子宮頸癌、乳腺疾病、陰道炎症等都很常見,婚後女性不僅要做好預防工作,同時警惕婦科病來襲。下面小編就來介紹女性容易患的9種婦科疾病。
危機一:子宮頸癌
專家認為,目前醫學研究已證實,子宮頸癌多數由外來的病毒感染造成。注重個人衛生習慣,戴安全套進性行為,可預防子宮頸癌的發生。
男人要做的:建立並保持良好的個人衛生習慣。
危機二:乳房疾病
不少已婚女子都存在著程度不同的性冷淡,這可能誘發許多乳房疾病。
有正常性生活的婦女,乳房有充血、腫脹及消退的週期性變化,有利於促進乳房內部的血液迴圈。性冷淡使性慾長期客觀存在抑制,得不到性滿足,使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全,持續性腫脹則會使乳房脹痛不適。研究發現,性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生的重要誘發因素。不良精神刺激導致的鬱鬱寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。
男人要做的:經常與妻子保持良好的溝通,使她精神放鬆、心情愉快,擁有健康的性生活。
危機三:避孕失敗
有專家曾對服用避孕藥時並用某些抗菌素的女性進行過觀察,發現她們懷孕的原因是抗菌素抑制了腸道細菌群,從而影響了避孕藥在大腸道內的吸收,使血液中避孕藥濃度下降。
男人要做的:如果妻子服用長效避孕藥,提醒她瞭解慎服與避孕藥相斥的其他藥物,以及改掉不良的生活習慣,如35歲服用長效避孕藥最好戒菸,否則易增加患乳腺癌的發病概率。
危機四:房事後出血
宮頸息肉在性生活過程中會破裂出血,房事結束後會在丈夫的生殖器部位發現有血絲。如果丈夫的身體沒有損傷等原因,就要考慮到妻子宮頸的問題了。還有子宮頸癌,其早期症狀為房事結束後,有陰道出血。由於膀胱後壁受到衝擊,可加劇結石機械摩擦而發生出血。癌組織也可能如此。如果妻子出現房事後血尿,必須及早診治。
男人要做的:每次房事後都要仔細檢查自身和妻子身體的細微變化。#p#副標題#e#
危機五:月經綜合症
經期前的綜合症女性在月經前的5-7天內,流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區,進入血液總迴圈,減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。
男人要做的:瞭解妻子月經前的身體狀況,適時地給她以“親密幫助”。
危機六:陰道炎
長期沒有性生活的女性,更容易患陰道炎、子宮內膜炎輸卵管炎等病症。實驗證明,精液中有一種抗菌物質——精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有女性生殖器免遭微生物的侵襲。
男人要做的:與妻子保持穩定的性生活。
危機七:更年期不適
性生活有規律的女性,雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而卵巢的生理功能加強,月經正常,還可推遲更年期,而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加,防止陰道黏膜乾燥。
男人要做的:與妻子共同建立和諧的性生活。
危機八:骨質疏鬆
女性在35歲左右,骨骼開始疏鬆,性愛可以調節膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質疏鬆,使整個人看上去步態輕盈,身體的靈活性也強。
男人要做的:讓不再年輕的妻子依然享受你賦予的性愛。
危機九:性慾降低
生活壓力對性功能可能產生很大的影響。家庭中的過分自私、嫉妒、專權、依賴都會產生矛盾。為財權、瑣事經常發生爭吵,最容易使妻子對丈夫的性要求產生厭惡、冷淡或被動的情緒。
男人要做的:主動、及時地處理好家庭矛盾。
專家指出,其實日常生活中養成的一些良好習慣就可有效預防婦科疾病。
1.防流產——戒菸
吸菸有害健康是眾所周知的,醫學研究表明,不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有著密切的關係。
2.防滴尿——肌肉鍛鍊操
30多歲的女性中,有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時,會有不同程度的滴尿,而其中最主要的原因就是分娩時引起的肌肉功能衰退。產前的一種幫助生產的陰道肌肉鍛鍊操,可以幫助產後肌肉功能的恢復。吸氣—收縮肌肉—持續幾秒鐘—放鬆,如此迴圈,每次做10分鐘,一天兩次,堅持4-6周,就可以讓肌肉功能恢復。#p#副標題#e#
3.防卵巢癌——服用維生素C和維生素E
卵巢癌是死亡率較高的一種疾病,其癌變早期毫無症狀,往往有臨床症狀時,病情已到晚期,所以其危險度不可小視。維生素C和維生素E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲。
4.防經期乳房脹痛——佩戴無鋼圈的胸衣
鋼圈胸衣雖然能托起雙乳,塑造完美胸形,卻會嚴重影響乳房的自由活動,經期乳房膨脹的時候,會引起疼痛。
5.防乳腺癌——運動
乳腺癌是發生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤,是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的惡性腫瘤。保持一定的活動量,可以有效地降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水平。
6.防膀胱炎——勤上廁所
減少患膀胱炎的方法其實很簡單,只需做到勤上廁所即可。增加排尿的次數,可以減少尿道中的細菌含量,細菌減少了,膀胱炎也就不容易患了。此外,性生活之後也要馬上排尿,避免細菌通過尿道進入膀胱。
7.防陰部疾病——陰部自檢
每月1次陰部自檢,可以幫助你及早發現可能出現的陰道疾病,並及早治療。①黑斑。可能是外陰癌的徵兆。外陰癌是一種少見的面板癌,不及早治療可能致命。但只要及早就醫,90%的人都可以治癒。②腫塊。可能是毛囊炎、皮脂腺堵塞、良性腫瘤,極少情況下會是外陰癌。如果兩週之後腫塊仍不消失,就要及時就診。③小白點、面板乾枯如紙。可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內分泌失調引起的,如果不及時治療,會引起陰脣萎縮。④異味、瘙癢。可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時診斷治療,可能會引起早產或影響胎兒健康。
8.防陰部感染、過敏——裸睡
人們每天需要呼吸新鮮空氣,大家的身體同樣需要。敏感的陰部如果總是不能夠透透氣,細菌易滋生,一不小心,陰部感染和過敏就要來煩擾你了。
婦科專家還提出,有效預防婦科病還應注意以下幾點:夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣,特別要注意性器官的清潔,最好是每天清洗外陰;不使用公共場所的浴缸、浴巾等衛生潔具;洗衣服時不要將襪子和短褲放在一起洗,內衣褲要放在陽光下晒乾,婦女洗澡宜用淋浴。
人流次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此應避免過多的人流刮宮,要定期進行婦科病普查。一般情況下,已婚婦女最少每兩年檢查1次,40歲以上婦女每年檢查1次。》》主編推薦:揭密女人生殖器標準尺寸
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