想讓面板變好 這些習慣要堅持做
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1.平時只用清水洗臉就好
臉上面板分泌的有一層油脂對面板有天然的保護作用,經常用洗面奶洗臉會造成過度清潔,臉會很乾。我基本上早晨起床直接用冷水洗下臉就行,塗一層面霜,面板就會滑滑的,狀態特別好,到晚上睡覺,卸妝後用洗面奶洗乾淨,塗一層面霜就能睡覺了;
2.少吃或不吃甜品,甜食容易使面板長痘
奶茶糖分也很高,我沉迷喝奶茶和吃小蛋糕的時候,通常是我面板狀態最差的時候;
3. 常備護手霜,會讓手特別嫩
這是從高中養成的習慣,因為有點潔癖,無論摸到什麼了,就老是想洗手,手變得特別幹,後來我媽就給我買護手霜,每天包裡都會備一支,洗完手就塗,一直到現在也是如此,手非常非常嫩;(我不是讓大家像我這麼極端,只是想說,洗完手塗護手霜真的是一個好習慣)
4.經常塗體乳
不一定非要洗完澡就塗,我是無聊時就塗,比如看劇時,塗塗體乳;寫作業無聊時塗塗;太餓了懶得出門吃飯,塗塗體乳然後睡覺,既能減肥又能讓面板變好等等。對了,塗抹身體乳時如果混入幾滴護膚精油效果會更好,膚如凝脂的那種,我最長混的是角鯊烷,有時也混椰子油,有時塗面霜時也會混入一滴角鯊烷再塗,尤其是冬天乾燥的時候,一般面霜油脂不夠,混入角鯊烷,補水效果特別好,臉會水靈靈的~
5.每晚睡覺前嘴脣上塗一層潤脣膏
哪怕天氣再幹燥,自己的嘴脣也不會乾裂,我從高中到現在用的最多的就是凡士林脣膏,晚上睡覺前必定塗一下再睡,不僅能防乾裂,還能淡化脣紋,平時塗口紅前也會先塗下打底
6.每天一杯黑咖啡
我每天都會喝喝咖啡,就是咖啡豆磨成的粉直接沖泡的,在家的時候有工具我會自己磨咖啡豆沖泡,但是在外地,為了方便都是直接買掛耳咖啡,咖啡能有效消除水腫和促進新陳代謝,有時晚上沒睡好,早上起床後臉都浮腫了,衝一杯黑咖啡,喝下去估計半小時不到,浮腫就能消下去,消去水腫就是這麼厲害,這個是我三四年前發現的一個小祕訣,後來每次到重要場合,比如約會、面試啥的,一般頭一晚容易心態不好失眠,早上起床臉上浮腫,我就衝黑咖啡,有時衝兩杯 ,喝完後臉能小一圈,然後化妝,即便頭一天沒睡好,也能很精緻得體的出門!
7.早晨和晚上洗臉後都塗面霜
因為角質層的存在,不管是面霜還是面膜,什麼膠原蛋白、彈性蛋白、美白因子之類的是肯定進不去的,所以指望這些東西美白是肯定不可能的,但是它們能保溼,讓我們的面板不那麼幹,經常塗抹,面板會看起來水潤飽滿,又細又滑,因為我看到過很多女孩只是白天洗臉才塗面霜,晚上洗完臉直接睡,我是隻要洗臉必定塗面霜,尤其是晚上更認真塗,我很少甚至不敷面膜,但是面板也是比很多經常敷面膜的女孩面板好,估計就是因為我塗面霜比較勤,基礎滋潤保溼做得比較好的緣故;
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