老人居家有哪些注意事項
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老年人隨著年齡的增長,機體各系統的功能會發生一系列的退行性變化,因此在為老年人營造居室時應注意以下幾點。
1.屋要高 空氣好、陽光足,有利身體健康。根據“民用建築設計標準”規定,居室淨高不得低於2.8米。實驗表明,居室淨高低於2.55米時,室內二氧化碳濃度增高,影響室內空氣質量。淨高過低還使人感到壓抑。
2.檯面造低 無論是固定檯面(吊櫥)或是移動的檯面(傢俱)都應低,特別對於身體虛弱、手腿不便的老人檯面高度更應低些,一般以方便適用,不經常爬高或不爬高取物為準。
3.地不滑 最好使用優質無釉磚、防滑磚、木地板和強化地板等。忌用花俏和幾何形圖案的地磚,以免產生視覺偏差而滑倒、跌跤。
4.光線足 由於老年人視力衰退,因此室內採光和照明應充足。室內採光係指室內能得到的自然光線。一般要求一天日照要確保在3小時以上,窗戶的有效面積和房間的地面面積之比最低不應小於1:15。
5.色彩適中 根據心理學的觀點,色彩不僅影響人的主觀感覺,而且還能影響人的情緒。因而應該選擇適合老年人要舒適幽雅色彩。老年人居室四周可用淺色或白色,而桌椅、沙發、床上用品宜用鮮豔以增加喜慶、熱鬧氣氛。
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