銀耳燉木瓜豐胸養顏

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銀耳燉木瓜豐胸養顏美食

銀耳燉木瓜豐胸養顏

銀耳燉木瓜也是很好的豐胸美食。不但具有豐滿胸部的作用還具備滋潤養顏的功效。經常食用能養陰潤肺,使面板得到滋潤,防止皺紋過早出現,保持面板幼嫩,延緩衰老。

原料:銀耳15克,木瓜(中等大,最好是自然薰熟)1只

配料:北杏10克,南杏12克,冰糖適量

做法:

1、將銀耳用清水浸透發開,洗淨;

2、木瓜削皮去籽,切成小塊;

3、南北杏仁去衣,洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內,加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。

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