治療感冒的“神仙粥”
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天氣不好的時候,我們全家人都容易患上感冒,我作為一家之主,也無能為力,真的很鬱悶-特別是有朋友在此時探訪,我更是尷尬萬分……年初,有位朋友來我家,見此情境,他告訴我有一種“神仙粥”可讓我家擺脫此煩惱!此粥就是將糯米50克沖洗淨,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克)共煮5分鐘,然後加入米醋50毫升攪勻起鍋。趁熱服下後,上床蓋被,使身體微熱出汗。一般連續服用3至5次,感冒就會痊癒。
我們按此方服用了一星期,果真是神效!
該方法用於感冒,簡便、易行、有效,適合推廣。
1,“神仙粥”組方比較嚴謹,方中糯米、蔥白、生薑性皆溫,用於風寒感冒不僅能溫暖遭受外界風寒侵襲的身體,蔥白、生薑且有辛溫發散功效,能將風寒祛出體外,使病情緩解。醫書記載,糯米熬湯後其溫暖作用更濃,加之有辛溫發散功效的生薑、蔥白,確是一種療效很好的治感冒藥膳。
2,“神仙粥”的服用方法也非常符合中醫學的道理。
“趁熱”服和“蓋被”均能加強發汗作用,即醫書上常說的“覆被,取微汗”之意。人體遭受風寒侵襲後,毛孔、腠理閉塞不通,營衛不和,則出現惡寒、發熱、肢體酸楚等症。發汗可使閉塞的毛孔開啟,風寒之邪隨汗出而外解。所以,中醫大夫在感冒病人服藥後,非常關心病人出汗了沒有。有一點要強調的是,只能微微汗出,不能大汗淋漓,大汗淋漓易傷正氣。
3,關於加入半杯醋的問題,本人認為,醋性酸斂,用量不宜大。
醋有溫胃和中的作用,在方中能輔佐生薑、蔥白並能防止其辛散過度,故不宜過量使用,以免影響藥粥的發散作用。有醫書記載醋對“風寒初起,宜忌”,值得借鑑。
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