前列腺癌日常有哪些保健方式
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前列腺癌發生男性前列腺組織中的惡性腫瘤,在康復期階段不能放鬆。在生活中,患者不吃紅色肉類食物,保持低脂飲的。同時還要多吃一些蔬果來補充硒元素,對輔助治療非常有益。下面講解前列腺癌患者康復期應注意的生活保健。
1、防止併發症
由於前列腺癌患者一般體質較弱,往往伴有併發疾病,如上呼吸道感染、糖尿病、肺炎、腸炎和心腦血管疾病等,在康復期要進行積極治療。
2、進行適當體育鍛煉
患者可根據自身體質情況,選擇散步、游泳、打太極拳、習劍和慢跑等活動專案,運動量以不感到疲勞為度。
3、注意飲食調節
前列腺癌患者在康復期要儘量促進食慾,飯菜清口,葷素搭配,粗精搭配,粗精兼食,以易消化吸收為宜。進食時要心情愉快,不要不偏食。每天食用水果和蔬菜7~9餐,並限制糖和鹽的攝入,既可預防癌症,又可保持心臟的健康。
4、精神飽滿,情緒樂觀
如精神高度緊張、情緒易於波動、情感上過於脆弱等都會造成食寢不安、身體抗癌能力下降,引起病情的惡化。
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