患胃癌的原因是什麼
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跟西方國家相反,腸胃疾病隨經濟的發展呈現上升趨勢,我國90%以上的人都患有不同程度的腸胃疾病,胃癌是肺癌和肝癌之後的第三大腫瘤,患病率和死亡率超過世界平均水平的兩倍,且患者年輕化和城市化的趨勢都十分明顯。
致癌三食:腐乳、鹹魚、醃菜
現在TVB正在放一套戲叫《畢打自己人》,主角愛好有三:腐乳、鹹魚、醃菜,正是最招癌症的食物。專家介紹,腸胃疾病很多是嘴巴招來的禍,如果改善飲食和戒菸,世界能減少1/3~1/2的癌症。
向來最會吃的廣州人其實很不會吃,很多飲食習慣傷腸胃。比如進食不新鮮的醃肉、臘腸,喝滾燙的濃功夫茶等。很有粵味的早茶夜宵也是腸胃大敵,早起熱燙的濃茶,會損害胃黏膜。而過晚進食讓胃“加班加點”沒有休眠時間,也會損害腸胃功能。此外飯前靚湯多喝無益,對消化不好,也會傷胃。
“對胃最好的飲食是少油少鹽,少肉類的飲食。”專家說,“特別是豬肉、牛肉等紅色肉類更應該控制攝取。”
內鏡檢查能及早控制癌變
專家說,胃癌早發現、早診斷、早治療最為重要,90%以上都能治療好。遺憾的是,胃癌不會給你紅牌警告的機會,早期沒有什麼明顯症狀。隨著病情發展,才會出現類似胃炎或胃潰瘍的上腹部飽脹、不適或隱痛,泛酸、噯氣、噁心,偶然有嘔吐、食慾減退等。
對於胃部疾病,最有效的檢查方式是胃內鏡檢查。可舊觀念作祟,大部分都認為做內鏡檢查很不舒服。專家介紹,現代內鏡技術進步非常快,前端插入腸胃的部分細了很多,可以靈活操作,調整方向和角度,15分鐘之內就能檢查完畢,極大地降低了檢查者的不舒適感。
並且,內鏡的發展能幫助減少癌種。專家舉例說,大腸癌最早由大腸息肉轉化而來,如果及早做腸內鏡檢查,發現息肉並切除掉,就能杜絕癌種避免癌症的發生。專家建議下列三類人需要做胃內鏡檢查:
1.有胃癌家族史的,最好定期上醫院做胃鏡檢查。
2.本人有疑似症狀的:上腹飽脹、燒心、反酸水,立即上醫院檢查。
3.40歲以上者,每年做健康體檢的時候建議加檢內鏡。
自檢你的腸胃健康
專家介紹,腸胃是個大系統,除了胃癌之外,還大腸癌、食道癌、胃潰瘍、胃息肉等大小多種疾病。內鏡檢查也根據不同部位分為胃內鏡、腸內鏡等多種。主要看你身體哪部分有表現症狀,再確定需要檢查的內鏡專案。
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