吃什麼水果可以預防胃癌 引起胃癌的原因是什麼
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胃癌是日常生活中很常見的一種疾病,它不但會給我們的生活帶來影響,而且也會讓整個人變得沒有精神,對此也有很多人在問引起胃癌的原因是什麼?其實出現這種疾病的原因和我們日常的飲食 習慣、生活習慣有著很大的關係。當然這種疾病的發生我們是可以提前,通過飲食的方法來進行預防, 那麼預防胃癌應該吃什麼水果比較合適?
預防胃癌吃草莓、蘋果
有專家介紹過,平時的時候多吃草莓可以幫助預防胃癌的發生,因為新鮮的草莓中,它含有一 種很神奇的鞣酸和胺類物質,它們可以在體內產生抗毒的作用,從而防止癌細胞的形成,對白血病、貧 血等都有著很好的效果。蘋果也是非常有營養價值的,它裡面含有很多有用的多酚,從而能夠抑制癌細 胞的增殖,從而降低結腸癌的發病率。
預防胃癌吃梨子、獼猴桃
梨不光美味,而且它的作用也是非常多的。梨不僅可以幫助生津止咳,化痰,潤燥清熱等,其 中它裡面還含有胡蘿蔔素,維生素B2等都是可以提前預防癌、抗癌的。而獼猴桃中含有的豐富維生素, 也是有很大的作用。據瞭解,獼猴桃中還含有一種具有阻斷人體內治癌的“亞硝胺”生成的活性物質, 這種物質是可以良好的抗癌,對胃癌、腸癌都有著很好的抵抗作用。
造成胃癌的原因
第一,喜歡吃熏製食品。這些食物雖然很美味,但是由於在熏製過程中會產生大量的多環碳氫 化合物,其中一種苯並芘就有非常強的致癌物。第二,飲水及糧食中的硝酸鹽成分。造成胃癌高發區就 是飲用水中和我們食用的某些穀物中,硝酸鹽及亞硝酸鹽的含量比較高,從而產生一種極強的致癌化合 物。
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