乳癌術後如何預防淋巴水腫
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正是因為現在乳腺癌的高發,所以乳腺癌引發的淋巴水腫也是患者特別關心的問題,故乳腺癌患者需小心淋巴水腫,那麼該怎麼做呢?
“患側的上肢疼痛、水腫,有的人甚至連手都抬不起來。”這些現象都是乳腺癌患者術後出現的類似經歷,專家稱其實這都是由於淋巴水腫引起的。淋巴水腫是由於淋巴管缺失或阻塞,淋巴液迴流受阻,大量的體液、蛋白質在皮下積聚而成。乳房切除術因清除了周圍的淋巴組織,造成區域性淋巴系統損傷,加上術後的放射治療、傷口感染等因素的作用,使淋巴水腫成為不可避免的併發症之一。據統計,大約有41%的患者會出現患側上肢淋巴水腫,使患肢活動度受限,生活質量下降,給患者造成極大的痛苦。
目前,淋巴水腫在臨床上還沒有一個徹底根治的方法。由於上肢水腫的治療效果欠佳,因此如何預防具有重要意義。理論上應遵循兩個原則:
①避免上肢血流過高,因為血流的增加必定使淋巴液的產生增加,從而使淋巴迴圈負擔加重。比如高強度的上肢鍛鍊、感染以及高溫等。
②避免淋巴迴流阻力增加。比如過緊的衣服可壓迫鎖骨上區,上肢的感染可使區域性組織纖維化、淋巴管狹窄。
專家溫馨提醒:基於以上兩個原則,乳腺癌患者在治療後需注意:1.預防患側上肢損傷、感染;2.避免患側上肢藥物注射、抽血、免疫接種以及血壓測量;3.避免患側上肢高溫,如熱水浸泡、日光暴晒、桑拿浴等;4.避免穿戴過緊的內衣、項鍊和吊帶胸罩;5.避免患側上肢作高強度的運動、搬運重物等活動。
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