分析產後抑鬱症的5大表現
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產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的疾病。很多女性都擔心自己會患上產後抑鬱症,對於產後抑鬱症我們要做到早發現、早治療。
一、產後抑鬱症的5大表現
1、產後抑鬱症患者胃口不佳
專家表示,產後抑鬱症患者的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。
2、無法正常生活
產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中,如果不能參照原來的生活習慣和模式,包括飲食、睡眠和工作,那麼就是主要看飲食和睡眠,看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏,或者易怒。
3、每天憂心忡忡
對於自己第一次接觸小嬰兒,第一次當媽媽,產婦常會對育兒生活缺乏信心,整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的症狀。
4、不明確的焦慮
產後抑鬱症患者總是不明確的焦慮,有一種無法用語言表述的痛苦與無助感。會有失眠等表現。
5、消極悲觀
抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發生,抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於她們自己。有些甚至會反覆地想到自殺。
二、為什麼會患產後抑鬱症?
1、身體變化:女性在生產之後,身體會出現一些變化,間接影響到女性的心情和行為。女性分娩後幾個小時,她們體內的雌性激素和孕酮會呈下降趨勢,若女性對這一變化過於敏感,就可能導致抑鬱症的發生。同時,甲狀腺產生的激素出現變化,甲狀腺素水平一旦過於低下,就會使女性出現情緒無法調控的症狀,容易陷入疲勞、緊張和神經質中。
2、情感變化:嬰兒的孕育和降生對女性來說是一個巨大的考驗,許多女性從懷孕剛開始時已經過於緊張和疲憊,嬰兒出生時,帶給女性更大的壓力,這些因素都會導致女性的情感瀕臨崩潰。有的女性擔心嬰兒到來之後自己失去自由,內心產生被束縛的感覺;有的女性擔心嬰兒誕生後丈夫和家人的愛發生轉移,內心產生孤獨感;還有的女性早年也許有不愉快的家庭經歷,內心會產生恐懼感。總之,生產之後女性的情緒變得十分脆弱,容易患上抑鬱症。
3、生活方式的變化:生產之後,女性的生活方式多多少少會發生一些改變。比如生產之前自己是家庭的中心,受盡呵護,生產後自己卻要擔負起照顧嬰兒的責任。在餵養嬰兒時可能遇到的問題也會使女性陷入抑鬱,有的女性可能沒有掌握餵養方法,或者因照顧不當使嬰兒患病等,這一系列變化使女性容易陷入自責和憂鬱的情緒。
溫馨提示:產後抑鬱症會給女性帶來傷害,對產後的恢復也有一定的影響。想要治好產後抑鬱症就要了解產後抑鬱症的病因,才能有效的治療。
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