寒冬時節 警惕健康頭號殺手！
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什麼是慢性呼吸疾病?
慢性呼吸疾病是慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、支氣管擴張等疾病的總稱。
慢性呼吸疾病為何冬天易發作?
由於冬天比較寒冷，空氣比較乾燥，呼吸道的抵抗力容易下降，同時寒冷和乾燥的空氣也是很強的刺激因子，刺激這些患者的氣道而使這些患者發病。
慢性呼吸疾病的主要症狀表現
多表現為咳嗽、咳痰或氣喘、胸悶、甚至出現紫紺、咯血、發熱、乏力、納差、心慌等症狀。一般來說，慢性呼吸疾病的早期症狀輕微，多在冬季發作，春暖後緩解;晚期隨著病情加重症狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動力和健康。
慢性呼吸疾病需做哪些檢查
胸部X線檢查
痰液顯微鏡檢查、痰液細胞學檢查、痰培養
肺功能檢查
血常規化驗
胸部CT檢查
纖維支氣管鏡檢查
怎樣才能預防或減少發病?
第一，應注意保暖，特別是在外出活動時，儘量避免受涼感冒。
第二，應注意保持居室空氣的清潔，如在中午外界溫度較高時開窗通風。另外，還應使室內空氣保持一定的溼度，因為空氣乾燥會影響呼吸道分泌物的排出，最簡單的方法是在暖氣旁邊放一盆清水，通過水分的蒸發增加室內空氣的溼度。
第三，適度體育鍛煉，提高機體的耐寒能力。如在冬季用冷水洗臉，就是幫助患者提高耐寒能力的最簡單的方法。
第四，多喝水，多吃一些水果、蔬菜以提高綜合體質。
第五，注射流感疫苗，避免患流感，因為流感可以誘發慢性呼吸疾病的發作。同時，流感疫苗除預防流感外，注射後還可刺激人體的非特異性免疫，從而提高人體的抗病能力。
第六，一旦發生感冒或疾病加重應及時就醫，以便儘早控制病情，不使疾病進一步發展。期望通過以上措施使患者能較安然地度過這個寒冷的季節。
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