男人要怎樣健康穿內褲
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1、上班以合身的四角型內褲或丁字內褲為宜,此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲“匹配”。
2、休閒在家中,寬鬆的平口褲當為首選,好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。外出閒逛則以丁字型內褲為佳,可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產生的摩擦。
3、運動時以透氣性佳的運動短褲,或是近似於泳褲材質,貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。
4、出差或旅遊,一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。另外,一般的白色內褲也可考慮。
5、睡覺優選四角內褲或平口褲,或者有網狀設計的運動型短褲。
6、緊身彈力長腿內褲,褲腳長度可到達大腿中央,有利於大腿肌肉緊繃,塑造健美身形,宜於酷愛健美運動的青年男子。
7、無論何種款式,最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡,意味著染料用得越少,穿起來越安全。
8、新購內褲一定要先洗後穿,防止過敏等意外發生。
9、適時給內褲放假,比如運動時、睡眠時。運動時不穿內褲可將重要部位之間的摩擦減至最低;睡覺時不穿內褲,裸露的面板能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,並能營造一個清涼環境,有利於睪丸的生精過程,且能放鬆肢體,有助於進入深層睡眠,這也是養生專家提倡“裸睡”的理由所在。
10、清洗內褲有講究,如最好單洗,不與其他衣物混洗;用手洗,不勞駕洗衣機;避免長時間用洗衣粉浸泡,以延長內褲的壽命。
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