內褲保護男人性健康
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從目前男士內褲設計上看,陰囊和“小弟弟”往往被同等對待,並被緊緊包裹在雙層布料中。在辦公、駕車或長期靜坐不動時,若穿著內褲過緊,不僅透氣不好,還把睪丸緊緊壓向會陰部,陰囊無法自我放鬆。
“開洞”保健內褲能“伸縮”
男性在挑選內褲時,要根據自己的“尺寸”挑選舒適的尺碼,別忘了給下身留點呼吸的空間。除普通內褲外,目前市面上還出現了一種在褲襠下部“開洞”的保健內褲,靜坐時陰囊可以伸縮、裸露到內褲外,行走時,陰囊又可以收縮到內褲裡面,既透氣又不影響行動。
內褲:顏色自然的最好
內褲的顏色,也與男性健康緊密相連。不少男性鍾情於黑色、深藍,部分時尚男性還喜歡穿著顏色鮮豔、花紋複雜的內褲。
男科專家提醒,男性在選擇內褲時,應首選自然顏色。深色內褲上的染料多少有些毒性,太白的內褲也有過度漂白之嫌,化學物質和面板接觸後可能會被吸收。因此,自然色的內褲要相對安全得多。
純棉的才是健康的
男人最好不要穿化纖內褲,儘管價格便宜,但通透性和吸溼性均較差,還會抑制精子生成,影響精子質量。開羅大學一項研究顯示,分別穿著純聚酯、半棉半聚酯混紡和純棉組的男性,睪丸溫度及血漿激素水平有顯著性差異。其中,36%的聚酯內褲穿著者到第14個月時精子數明顯減少;9%的混紡內褲穿著者第10個月時患了少精子症;而穿著純棉組的男性的精液質量卻無改變。在實驗中有精液改變者,一般在脫去含聚酯的內褲4個月至8個月後可恢復正常。
可見,純棉內褲是不錯的選擇,但別忘了保持內褲的乾燥。
運動時別穿普通內褲
男人運動時若穿著薄薄的,沒有支撐力的普通內褲,不知不覺中,他的臀部會因為彈性纖維組織鬆弛,支撐力不夠而向地心看齊。專家提醒,男性運動時要有一條“專業”內褲,而且,不同的運動還需要挑選不同效能的內褲。
1。動感單車——此運動體溫升高快、易出汗,宜選擇透氣性好、平腳的內褲。看看專業的動感單車教練,他們穿的可是大腿內側有護墊的內褲,這可以大大減少運動時大腿與坐墊親密接觸帶來的不適。
2。瑜珈——這類動作幅度比較大,但是速度緩慢的運動,寬鬆、有彈性的內褲更為合適。
3。戶外運動——宜選擇“棉質+排汗”型的運動內褲。在激烈的戶外運動中,普通的純棉內褲可能“吸汗有餘,排汗不足”,所以,一條棉質又排汗的運動內褲必不可少。
內褲最好用肥皂水洗
1。新內褲穿之前最好用開水燙一下,去除可能殘留在內褲上的有害物質。
2。內褲要天天換,天天洗,及時洗。不要讓內褲過夜,否則容易滋生細菌,且增加清洗的難度。
3。內褲必須是手洗。內褲一般相對較小,為增加摩擦密度,建議用拇指與食指捏緊,細密地搓弄,這樣才洗得乾淨、徹底。注意不要過度用力、洗液必須是肥皂水、器皿最好是專用的、水最好是涼水。
4。如果用洗衣機洗,最好將其放入洗衣袋,並避免和襪子等同洗。
5。洗淨的內褲不能直接暴晒,應先在陰涼處吹乾,再置於陽光下殺菌消毒,否則,內褲容易發硬、變形。
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