青春期的男人保健要點
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青春期女孩因為身體特殊,保健很關鍵。同樣的,青春期男生的保健也不能忽略,下面就來看看青春期男生的保健須知。
男子陰囊、陰莖面板皺褶多,汗腺多,尤其是穿化纖內褲通風不良,汗液、殘留尿液、糞渣、性愛後雙方分泌均可汙染區域性,引起感染。每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納汙,容易招致生殖器炎症。
男子不適於穿過緊的牛仔褲,因既不通氣,又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度,能導致精子生成障礙,引起不育,故不宜長期連續穿牛仔褲,牛仔褲宜與其他衣服交替穿。
要養成良好的生活習慣,不抽菸、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根據國內外資料報道,90%以上的男子有過手淫,這對身體健康並無損害。但是,頻繁手淫,造成體質虛弱、精神萎糜、失眠,則是手淫過度的表現,應當減少和節制。
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