夏季寶寶防晒知識大全
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防晒問答
Q:紫外線,危害到底有多大?
A:紫外線分為長波長(UV-A)、中波長(UV-B)和短波長(UV-C)三種類型。其中,UV-B照射到面板上,會使面板輕微發紅,逐漸變成小麥色,即被“晒黑”,嚴重時會起水泡,這就是我們所說的“晒傷”。
Q:什麼時候紫外線最強?
A:很多人認為紫外線最強的時候是盛夏,其實是4~6月份,也就是春季和夏季的時期是一年之中紫外線最強的時候,而一天之中,紫外線最強的時間是上午10:00至下午3:00,應儘量避開這個時間段外出,如果需要長時間外出,做好充分的防護是絕對必要的。
Q:寶寶是不是應該少晒太陽?
A:人的一生之中很多時間都是在戶外度過的,而最適合寶寶晒太陽的時期是5歲左右,但環境的惡化使臭氧層遭到破壞,從而無法有效阻擋紫外線,因此最好讓寶寶少接觸強烈的陽光,或在外出時做好防護措施。
Q:夏天出門需不需要穿長袖衫?
A:穿上固然很好,但由於寶寶的體溫調節機能不夠完善,穿多了會使體溫升高,引起痱子,所以短距離出行時不必穿長袖衫,但最好戴上寬邊簷帽子,並在裸露的面板上塗抹寶寶防晒霜。當然,遮陽傘、長褲、車內遮陽板都是帶寶寶外出不可缺少的準備。#p#副標題#e#
Q:什麼是“SPF”、“PA”?
A:SPF與PA都是指對紫外線的防禦能力。SPF是對UV-B防禦指數;PA是對UV-A防禦指數,指數越高,防禦紫外線的能力就越強。
Q:如何選擇指數不同的防晒霜?
A:媽媽應根據不同的遊玩地點,選擇不同指數的防晒霜。散步時選擇SPF15的防晒霜;爬山或去海邊時選擇SPF25的防晒霜;如果是去日光較強的旅遊景點,最好選擇持續時間較長的SPF30的防晒霜,但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)對寶寶的肌膚有較強的刺激性,最好不要選購。
Q:可以給寶寶使用成年人防晒霜嗎?
A:現在成年人防晒霜中也有很多低刺激性的,沒有溼疹、皮炎等面板疾病的寶寶可以使用,因為寶寶的面板只是比成年人薄,構造上與成年人相同,所以不必擔心有不良反應。但患有面板病的寶寶最好使用低刺激性的寶寶專用防晒霜。
Q:皮炎寶寶如何使用防晒霜?
A:患有皮炎的寶寶,面板極為敏感,當受到紫外線的強烈照射後,可能加重病情。因此春夏季出門時,塗抹防晒霜是非常有必要的。對於皮炎患兒來說,塗抹方法是很重要的。使用時,應在清潔面板後先塗層保溼霜,再塗上治皮炎的藥膏,然後再塗寶寶專用防晒霜,而且必須避開眼睛周圍塗抹。#p#副標題#e#
Q:寶寶總是舔手背上的防晒霜,怎麼辦?
A:如果寶寶手背上塗抹的防晒霜量比較少,媽媽不必擔心。但如果寶寶誤食了大量的防晒霜,則需立即送往醫院診治。
如果小的時候不養成良好的睡眠規律,那麼寶寶長大了,也就不會好好睡覺。因此媽咪們從小就要培養好寶寶良好的睡眠習慣哦!
Q:驅蟲藥和防晒霜能同時用嗎?
A:可以同時用。但是,驅蟲藥是通過蒸發來發揮藥效的,因此驅蟲藥應該塗抹在最外層。即先塗防晒霜,再塗驅蟲藥。
Q:外出時,防晒霜要反覆塗抹嗎?
A:雖然每種防晒霜有其固定的SPF值,但在寶寶流汗或玩水後,隨著汗液和水分的蒸發,功效達不到那麼長時間,因此,最好每隔2小時塗抹一次,並且在每次塗抹前先將汗液和水分擦乾。
Q:怎樣知道衣物防晒效果的優劣?
A:衣服是否具有防晒功能的測試方法:可將衣服撐開後對著光照,織法越鬆,越透光,防晒效果越差。#p#副標題#e#
Q:陰天也要防晒嗎?
A:紫外線中的UV-A並不會因為陰天而變弱,它能穿透雲層,也能透過厚約5公分的玻璃窗,所以,如果長時間外出或者待在室內有光照的地方,做好防晒是絕對必要的。
Q:寶寶被晒傷了,怎麼辦
A:晒傷與燒傷、燙傷一樣,第一步要先冷卻,可用涼水反覆沖洗或用涼毛巾敷在患處,直到不再發紅為止,如果出現水泡,可以塗上氧化鋅軟膏,嚴重時,最好去醫院讓醫生進行處理。
經驗媽媽支招:
·小香媽媽:寶寶的面板非常敏感,不能塗防晒霜,所以我用衣夾將毛巾夾在寶寶車的車架上,給寶寶做了個遮陽簾,防晒效果非常好,也不妨礙寶寶看風景。不用時可以捲上去,非常方便。(6個月)
·小美媽媽:外出時反覆塗抹防晒霜太麻煩,好在我的寶寶很喜歡戴帽子,於是每次出門我都會給她帶頂帽簷很大的太陽帽,氣溫較高時我就在帽簷下塞條溼毛巾,這樣既涼爽,又能保證脖子不被晒到。(1歲4個月)
·小安媽媽:我的寶寶十分討厭帽子,一給她戴上就會不停哭鬧,所以我都是在紫外線較弱的時間帶她出門,一般是早上7點左右。(8個月)
·小巖媽媽:帶寶寶外出時,我通常會給他塗上SPF30的防晒霜。如果外出時間在30分鐘以內,我就不給他塗防晒霜,而是戴帽子,這樣很方便。(6個月)
·曉巨集媽媽:我常在寶寶車裡放把摺疊傘,光線強,就把傘柄插在車架上撐開,防晒又涼快。
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