寶寶輔食學堂之葡萄怎麼吃
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隨著寶寶月年齡的增加,接觸的輔食也越來越多,寶寶輔食搭配的原則有很多,大一點的寶寶咀嚼能力和吞嚥能力都在不斷的加強中,所以葡萄也列在寶寶輔食中了,今天小編就來說說寶寶輔食之葡萄該怎麼吃?
寶寶多大可以吃葡萄?
寶寶在6個月左右的時候,可以新增一些果蔬汁了,這時候寶寶可以喝些葡萄汁,葡萄含糖量很高,高達20%左右,所以給寶寶喝葡萄汁的時候最好稍微稀釋一下。寶寶真正可以吃葡萄果塊是要到1歲以後,給1歲以後的寶寶吃去皮後的葡萄果塊時,不要先把葡萄放在嘴巴邊上,再吸入口中,這樣很容易把葡萄果塊吸入氣管,而是應該直接放入口中,並叮囑寶寶要細細的咀嚼。對於不會吐葡萄籽的寶寶,需要事先把葡萄去籽後再餵給寶寶。
給葡萄去皮的小妙招
可以先將葡萄洗乾淨,然後放入冰箱冷凍後再取出,再將葡萄放入微熱的水中稍微浸泡至果肉軟化,最後用後輕輕按壓葡萄,整個葡萄的果肉就可以輕易脫皮而出了。
寶寶吃葡萄每次吃多少比較好?
剛開始吃葡萄的寶寶,量一定要少,確定寶寶吃完葡萄後沒有什麼任何不適之後,再少量增加。葡萄很好吃,味道酸甜可口,很多小朋友喜歡吃,葡萄中的多量果酸有助於消化,所以適當的吃葡萄,可以助消化,健脾胃,但不要一次吃太多,一天10顆左右比較好。
怎麼清洗葡萄?清洗葡萄的小方法
葡萄買來之後上面會有白白的附著在上面,所以清洗乾淨很重要,可以在水中加入麵粉清洗,因為麵粉是天然吸著劑,可以把葡萄表面的汙垢吸附掉,洗葡萄的時候,先將腐爛的葡萄挑出來去除,用剪刀把葡萄梗和果實的交接處小心剪開,不要留硬梗在果實上面,留梗的果實除了不容易洗乾淨之外,也容易刺傷其它葡萄的果皮,也不要將葡萄的梗都拔掉,因為這樣容易將葡萄裡的纖維拉出,會導致葡萄的快速腐爛。剪完之後,將葡萄一顆顆的放在水盆裡面,加入可以蓋過葡萄高度的水,往水果加一些麵粉,用手掌在水裡慢慢攪動幾下,然後倒掉混濁的麵粉髒水,用清水沖洗幾次直到水清澈為止。#p#副標題#e#
葡萄和提子有什麼區別呢?
大家都知道葡萄和提子長的很像,很多人經常會弄混掉,其實葡萄和提子都是葡萄的果實,只是在一些別的地區的市場通常會將粒大、皮厚、汁少、優質、果皮和果肉難分離的葡萄挑選出來,這樣就成為提子了,又根據色澤的不同,稱鮮紅色的為紅提,紫黑色的為黑提,黃綠色的為青提,我有時候會叫綠提,而將粒大、質軟、汁多、易剝皮的果實稱為葡萄,現在你明白葡萄和提子有什麼區別了嗎?
不同顏色的葡萄有什麼區別?功效與作用相同嗎?
剛上面說過葡萄的顏色有很多種,有紫黑色,有綠色,有紫紅色等,市場上葡萄的顏色各異,那麼這些不同顏色的葡萄有什麼區別?不同顏色的葡萄其營養價值和功效也會不相同嗎?
以上各種顏色的葡萄,除了擁有葡萄共有的營養價值之外,不同顏色的葡萄的營養偏重性也不同:紅色葡萄含逆轉酶,有軟化血管、活血化淤的功效;白葡萄則有潤肺、補肺氣的功效;綠葡萄則偏重於清熱解毒的作用;紫葡萄則富含花青素,有美容養顏的功效;黑葡萄則有滋陰補腎的功效。
怎麼樣?說了這麼多,知道怎麼給寶寶吃葡萄了嗎?知道吃葡萄有什麼好處了嗎?知道葡萄的功效與作用了嗎?那就多吃點吧。
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