關於生二胎 媽媽們有這些憂慮
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關於生二胎 媽媽們有這些憂慮
雖然我國目前準備開放全面二胎政策,也提供了很多孕產婦保健和免費檢查。但是,對於準備懷二胎的夫妻還是有些關於二胎的擔憂,主要都是集中在身體健康方面。下面,一起來排憂解難吧!
1、身體負擔會很大嗎?
第二胎對於大多數準媽媽來說會感覺更加的輕鬆,因為第一次懷孕而引起的眾多改變是會造成一定的緊張感,但是再次懷孕因為有過經驗。所以,從心理上來說就不會有太多的畏懼感,從這方面分析的話負擔肯定是有多減輕。而且,準媽媽如果第一胎是順產,那麼第二次分娩時經過擴張的產道阻力就會變小,過程也會縮短,疼痛也會有多減輕。
二胎主要對於身體的負擔還是體現在年齡方面,很多年齡比較大的女性都在考慮再懷孕,這就會要面對高齡產婦的一些風險。所以,真的想要二胎的媽媽們,一定要做好相應的產前檢查。
2、怎樣緩解早孕的反應?
早孕反應從根本上來說是因為體內激素改變引起的,所以反應多少還是有一點的。但是有了類似經驗的話,一般就不會太緊張,心理作用也會有所降低。
3、疾病發生的概率會減少嗎?
如果在第一胎的時候,有發生過妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的話,第二胎的發生率會變得更高,所以有過類似病史的準媽媽會是醫院的重點關注高危人群。
4、會加重腹壁和產道的鬆弛嗎?
首先再次懷孕時肯定會加重這些情況的,但是目前的修復技術也很多,再加上適當的鍛鍊,會改善這種情況的程度。建議可以在經濟條件允許的情況下,進行盆底康復的鍛鍊。因為一旦發生自宮脫垂的話,會對生活產生很大的影響。
經過上面的敘述我們可以看出來,一旦決定要生二胎,除了年齡和疾病的因素需要格外注意,其他方面特別是心理上肯定會有一定的輕鬆度。當然,這些的前提也是一定要在懷孕前做好相應的檢查,防止意外的出現。
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1.孕前檢查必不可少
網友“黃晨圓圈”:我的第一胎是意外懷上的,也沒有太過注意什麼。現在政策開放,想要第二胎了,請問第二胎備孕有沒有什麼需要注意的呢?如果懷上了,二胎懷孕期間有沒有特別注意事項呢?
釋疑:準備懷孕的時候,可以做一下孕前檢查,看看是否適合懷第二胎,檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候,要謹記三點:第一,在生病(感冒、發燒、頭暈等)時候,自己不要濫用藥,在服用藥物前一定要確認自己是否懷孕了,如果確定懷孕了需要諮詢醫生能否吃藥;第二,要注意作息有規律;第三,適當補充葉酸。
此外還要注意在第一胎懷孕的時候,是否有一些特殊的情況,比如妊娠期糖尿病、早產、先兆流產、妊娠高血壓等,如果在第一胎有這些問題,那麼懷第二胎需要更加慎重。
2、順產二胎間隔一年以上較好,剖腹產建議2年後再生
二胎不是說生就生,在備孕之前,選擇一個合適的時間尤為重要。什麼時候可以開始將二胎提上日程?這首先是必須在身體和經濟允許的情況下進行,至於說具體時間,那就要考慮兩次分娩的間隔時間。
生二胎的前提,必須是子宮已經得到很好的恢復,保證身體完全調整好才可以。如果第一胎是順產的話,那麼,恢復期相對較短,一般只要經過1年,產後女性的生理功能基本恢復,經過檢查之後,輸卵管、子宮等生殖系統情況正常,就可以考慮懷第二胎。
剖腹產後一年就懷孕,會有子宮破裂的危險。剖腹產後原則上建議兩年後再懷下一胎。
剖腹產手術切口的癒合需要一段時間,包括纖維疤痕修復、疤痕成熟到疤痕機化三個階段。子宮切口疤痕的成熟從術後3月開始至術後6月完成,疤痕機化需要更長時間。術後2-3年,子宮疤痕肌肉化的程度達最佳狀態。
所以,剖宮產術後2-3年,子宮切口的癒合較好。如果是癒合不良的切口所需的時間更長。兩次妊娠間隔的時間越長,切口癒合不良的發生率。
3、運動和營養要跟上
很多準備生二胎的高齡女性都發現自己的體力、精力大不如從前,所以準備生二胎前,最好先鍛鍊好身體,保證足夠的精力。有規律的運動,不僅可以提升孕力、避免孕早期流產,還能減少患孕期糖尿病的機率。此外,可以在懷孕前3個月開始,每天補充400微克葉酸,一直服用到整個孕期。對於高齡的二胎孕媽咪,還可以多攝入一些複合維生素、鈣、碘和鐵。
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