痔瘡術後防止方法
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痔瘡的最佳治療方法是手術治療,但是痔瘡手術治療後如果飲食生活不當也是容易復發的。下面就為大家介紹,痔瘡術後復發的防止方法。
第一,注意飲食調節。肛腸科醫師告誡痔瘡術後病人的第一條就是不要喝酒,不管是黃酒,白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等,對痔瘡的充血出血都有很大的影響,痔瘡病人應少吃或儘量不吃。從防治痔瘡的角度來講,多吃些蔬菜水果好處很多。痔瘡術後病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或薰煎食品,飲食最好定時定量;飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
第二,養成良好的大便習慣,保持大便通暢。大便祕結、乾硬,便時過度使勁,腹壓迅速增高,靜脈叢因此屈曲擴張,往往造成痔瘡破裂,肛門面板裂傷,出現便血和疼痛。便祕患者上廁所時切莫過度使勁,應及時服藥清腸通便。另一方面,也要防止腹瀉,一日大便多次,即使便溏薄也會損傷痔瘡。同時,大便時間不宜過長,便時看書讀報的不良習慣要改變。便後最好用溫鹽水清洗肛門,改善區域性血液迴圈,此外為防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛。
第三,適當運動,注意改變體位。這也是防止痔瘡復發的重要方法,除做操,打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強區域性的功能鍛鍊,肛門收縮運動,又稱“提肛”,即自我調整括約肌,收縮,放鬆肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次。可以站著做,也可坐著,躺著做,隨時隨地都可做。長期從事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移動一下稍息,力求勞逸適度,動靜適宜。
第四,患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人,要採取有效措施進行及時治療,避免病上加病。
第五,一旦出現肛門墜脹及便血等症狀,應立即請有經驗的肛腸科醫生進行診治,不要因小失大,貽誤病情。
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