直腸脫垂的飲食要注意什麼
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專家介紹,從引起直腸脫垂的因素來看,飲食對於直腸脫垂患者的康復可以起到很大的作用,其主要應注意以下幾點:
(1) 直腸脫垂患者飲食宜清淡,容易消化,少渣滓,以免排糞次數增多。
(2) 有習慣性便祕或排糞不暢的病人,平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果,保持糞便柔軟,排便時不要太用力或蹲廁過久。成人大便時,姿勢宜斜臥 ,不宜直立 ,注意調理飲食,避免便祕或腹瀉,以防直腸脫垂。
(3) 患者不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。
(4) 有習慣性便祕或排便困難的患者,除了要多食含纖維素的食物外,排便時不要用力過猛。
(5) 經常做肛門體操,促進提肛肌群運動,有增強肛門括約肌功能的效果,對預防本病有一定作用。
(6) 婦女分娩和產後要充分休息,以保護肛門括約肌的正常功能。如有子宮下垂和內臟下垂者應及時治療。
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