怎麼飲食應對寶寶面板乾燥

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怎麼飲食應對寶寶面板乾燥

秋季天氣乾燥,容易導致寶寶面板乾燥。所以對於聰明的媽媽來說,不妨製作蘋果雪梨瘦肉湯這個美味食譜讓寶寶肌膚更健康。

食譜原料:

蘋果1個,雪梨1個,瘦肉適量。

製作方法:

1、蘋果、雪梨去皮、心,切成小塊或片,

2、與瘦肉同放入鍋裡,加適量清水,

3、煲0.5-1小時便可食用。

適用人群

1歲半以上寶寶

功效:

滋陰潤肺、益胃生津。適用於有面板乾燥、口乾舌燥等症狀的寶寶,也可在秋冬季平時飲用。

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