吃哪些食物有助於前列腺癌預防
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
對於前列腺癌的預防,目前還沒有確實有效的措施,但男性控制飲食中蛋白、脂肪和膽固醇的攝入量,增加新鮮蔬果在飲食中的比例,能降低發生癌變的風險。
吃哪些食物有助於前列腺癌預防
1、桔子
桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發現含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的機率明顯降低。
2、椰菜
曾有一項1200位男性參加的研究發現,堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的機率要少41%。
3、番茄、胡蘿蔔
番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素,它可幫助身體吸收番茄裡的番茄紅素,將患前列腺癌的機率降低。
4、雞肉
一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示,每日補充足量硒的男性死於前列腺癌的可能性要低很多。
5、全麥玉米餅
全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低患前列腺癌的風險。
6、麥芽菌
麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。研究發現,如果補充維生素E和每日攝入鋅,患前列腺癌的機率會分別降低20%和45%。
前列腺癌症狀
1、排尿不暢
表現為逐漸加重的尿流緩慢,排尿不淨等感覺,也可出現尿頻、尿急、尿流中斷、少尿、無尿、甚至尿失禁等。這種就是前列腺癌的症狀之一。
2、骨骼疼痛
典型部位在腰骶部及盆腔,表現為持續性疼痛,臥床時更加強烈。這也是前列腺癌的早期症狀表現。
3、全身症狀
出現消瘦、乏力、低熱、進行性貧血和惡液質表現。這就屬於患上前列腺癌才會出現的症狀。
4、腫塊
這種症狀多為晚期表現,甚至腫瘤壓迫可引起下端肢體浮腫,這些前列腺癌的早期症狀比較常見。
預防乳腺癌就吃這些食物
5大食物淨化肝臟效果超強 生吃它還能防癌
前列腺癌症狀有哪些 為何會得前列腺癌
男人吃什麼預防前列腺癌
預防前列腺癌需要吃什麼
尿頻尿急是前列腺癌嗎 前列腺癌要這樣預防
哪些食物有助於神經衰弱的預防
防乳腺癌要吃對食物 這些食物有助保護乳房
前列腺癌跟飲食有關係嗎 怎麼預防
預防前列腺癌吃什麼比較好
7種有助於改善男性前列腺炎的食物
男性前列腺病吃什麼食物有助於改善
怎麼預防前列腺炎 多吃2類食物
預防前列腺癌從飲食入手
綠茶的功效有助於男性預防前列腺癌
吃哪些食物可防止前列腺及癌症
哪些食療可以預防前列腺疾病
前列腺炎有什麼症狀:前列腺炎影響生育嗎如何預防
男人前列腺癌的5個症狀 預防前列腺癌吃什麼
哪些食物有助於預防癌症?
如何預防乳腺癌 吃8種食物預防乳腺癌
預防前列腺癌吃什麼好
前列腺增生症狀有哪些 吃什麼可以預防前列腺增生
預防前列腺疾病 忌吃三種食物
經常食用大豆能預防前列腺癌
男性前列腺鈣化有哪些症狀 如何預防前列腺鈣化
預防前列腺癌怎麼吃比較好
前列腺增生有哪些症狀 預防前列腺炎要做到四戒
前列腺增生的食療預防 多吃這些可預防
男性游泳可預防前列腺癌 預防前列腺癌這樣做
前列腺增生症狀有哪些 如何預防前列腺增生
瑜伽有助於治療前列腺癌
前列腺癌患者該怎麼飲食 9種食物幫你預防