預防前列腺癌需要吃什麼
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我們都知道前列腺是男性重要的生殖器官,而前列腺癌是危害前列腺健康的嚴重疾病,多數的患者往往在病情嚴重之後才發現的,下面為大家介紹預防前列腺癌需要吃什麼,供大家瞭解。
豆製品
豆製品含異黃酮醇,即植物雌激素,和雌激素類固醇相似。動物實驗也證明染料木因,和黃豆甙原可抑制前列腺癌。
熱量與脂肪的攝入
關於食物總熱量攝入,和前列腺癌發病率之間的關係,其說不一。人群中脂肪的消耗量,和前列腺癌的發病率,有高度相關性。
飲茶
流行病學證明亞洲人,前列腺癌發病率低,可能是亞洲人,比西方人消耗更多的茶,尤其是綠茶。
元素硒
硒水平和晚期前列腺癌,呈現強的負相關。但也有認為硒水平,與前列腺癌發病無關。
維生素D與鈣質
在維生素D,與前列腺癌的關係的研究中,注意到維生素D和維生素D,代謝物與血清鈣和磷有關,鈣攝入可能增加前列腺癌的發病,尤其是老年人。
類胡蘿蔔素與維生素A
食物中維生素A有多種形式,常在動物肝、蛋、牛奶中。有報道β-胡蘿蔔素對68歲以下男性,有保護作用,也有報道維生素或胡蘿蔔素,可以降低前列腺癌發病率。有報道維生素A特別是,視黃醇可以增加,前列腺癌的發病率。
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