不懂防晒的女人老得快 這樣做延緩衰老

說到“衰老”這個話題，想必很多女人都有許多話想說。其中一部分女人，明明都才30出頭，甚至才20幾歲，看起來卻要比同年的女人老好幾歲。打個比方就是一個你和同齡人站一起，小孩子叫她姐姐，卻叫你阿姨。這個比喻夠直觀的吧，看到這裡想必很多女人有同感吧。不想再出現這樣尷尬的局面的話，請女人們想辦法延緩衰老。

女人想回到年輕的樣子需瞭解下讓自己變老的原因

生活中導致女人變老的原因特別多，不注意防範陽光（也就是讓陽光直接照在臉上）就是其中之一。那麼不防晒為什麼會讓人變老的呢？以下有詳細的介紹：

大家都知道面板很嬌嫩，需要小心翼翼地呵護，其中防晒是呵護面板的好方法之一。如果不及時防晒的話，女人們的面板就容易出現鬆弛、產生細紋，無論是哪一種表現都會讓面板老化，讓女人看起來比別人老。

1、不防晒面板會出現鬆弛讓女人變老

面板被紫外線具有老化作用，過度照射面板的話，面板內的就會產生非常多對面板有害的自由基，使得面板大片大片被氧化，致使面板失去原有的彈性，變得越來越鬆弛。面板變得鬆垮的女人，看起來面板都往下拉了，怎麼可能會顯年輕呢？看起來就好像是老人的面板一樣，別人自然覺得你不再年輕了。

2、不防晒面板會產生細紋讓女人變老

不防晒的話，就會導致紫外線直接於嬌嫩面板接觸。要知道紫外線的可是很“毒”的，因為臉部過多的接觸紫外線會損傷表層的細胞，使其失去原有的保溼功能。面板自身沒有了保溼功能，面板裡的水分就會一點一點地流走，沒有足夠水分滋養的面板，就容易變乾燥，乾燥會加速面板老化，進而導致面板產生皺紋。皺紋的出現，意味著你的面板已經開始老去了，再不注意的話，皺紋就遍佈整張臉，到時候實際年齡還年輕的你，看起來卻好像一個老太太了。

所以說，女人們想要讓自己看起來年輕一些的話，請認真防晒喲。

冬季也要注意防晒

很多女人覺得冬季天氣那麼冷，基本上沒有太陽，就不需要防晒了。因為沒有陽光的話就沒有紫外線，沒有紫外線的話，面板受到的傷害自然少了。這種想法是錯的，為了面板著想，就算是冬季也要注意防晒，及時做好防晒，才能讓自己看起來年輕一些，不想變老的女人們，快來看看冬季防晒的方法：

1、選擇適當的護膚品

冬季外出的時候一定要在臉上及脖頸處塗一些保溼的護膚品，因為冬季比較乾燥，這些容易露出的地方容易而失去水分，所以女人們需要塗抹一些保溼的護膚品在這些部位，為其保溼。之後要塗上一層隔離霜，之後塗上防晒霜。之所以凃這麼多層，是因為多重防晒更能夠達到好的效果。

另外，小編提醒不要剛塗上防晒霜就出門，因為剛剛塗上去的防晒霜沒有那麼快發揮防晒的功效，建議塗抹後半個小時後在出門會比較好。

2、做一些適當的遮擋

冬季天氣冷，女人們習慣戴帽子。建議戴有帽簷的帽子，因為帽簷可以遮擋部分臉部的面板，避免其被紫外線直接照射。同時最好也帶個口罩，不僅能夠避免臉部面板被冷風直接吹，還能阻擋部分的紫外線。

這樣的打扮並不奇怪，生活中很多女人都這樣做，所以女人們放心大膽地這樣打扮吧。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）