夏季美容養顏湯有哪些?
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
在氣候炎熱的夏季,人們出汗多,不但損耗大量體液,還消耗體內的各種營養物質,尤其是無機鹽類,如果再加上睡眠不足,導致內分泌紊亂,常常會使得面部生暗瘡,或者面呈憔悴之色。以下介紹幾款具有滋潤養顏功能的湯劑。
銀耳紅棗湯
材料:銀耳50克,紅棗20粒。圓肉5錢。冰糖適量。
做法:銀耳泡發,洗淨,剪去蒂,撕成適當大小的片;紅棗去核洗淨;圓肉水洗清。加水適量,與以上材料共煲,至銀耳軟滑即可。冷熱飲均可。
功能:健脾補氣、活血行瘀、使面色光潤。
蘋果酸奶湯
材料:酸奶或乳酪1杯,新鮮蘋果1個。
做法:蘋果洗淨去皮、心、蒂,切小塊,與乳酪(酸奶)一起放入攪拌機中攪拌,待蘋果成泥後,倒出飲用。也可以先將蘋果塊和少許水一起放入攪拌機中打出蘋果汁,然後兌入酸奶,調勻喝,效果相同。
功能:經常飲用,可以使人的面板有光澤,面色紅潤。#p#副標題#e#
茅根甘蔗湯
材料:茅根50克,竹蔗(青甘蔗)250克,胡蘿蔔1個,南杏仁50克,北杏仁25克,陳皮1小塊。
做法:茅根、陳皮用水浸透,洗淨備用。甘蔗,最好買青皮甘蔗,斬成十釐米左右長的段,然後縱劈成四至六條。胡蘿蔔切厚些。南杏仁、北杏仁洗淨。將所有材料放入煲內,然後注入適量清水,猛火煲滾,改中小火煲3小時,即可。
功能:涼血止血、清熱利尿、潤燥止咳、清熱解暑。
綠豆茯苓赤芍湯
材料:綠豆100克,茯苓40克,紫花地丁15克,赤芍20克,瘦肉150克,鹽適量。
做法:各材料洗淨。瓦煲置火上,入水八碗,下材料。大火頂開,轉小火。煲2小時出味,加鹽調味,飲湯食肉。
功能:對祛除面部的暗瘡有特效。
金銀花紫花地丁湯
材料:金銀花、紫花地丁各15克,片糖(長方形,紅糖)適量。
做法:洗淨置瓦煲,入四碗水,放入藥材煲約一小時後,濾去藥渣,然後加入片糖,再煲片刻即成。
功能:除熱、抗菌、解毒。
夏季養身湯有哪些
夏季怎麼喝茶養顏美容
養顏美容粥有哪些
美容養顏湯怎麼做 美容養顏湯大全推薦
女人美容養顏湯有哪些 養顏和祛皺紋之功效
有哪些中藥美容養顏茶
夏季四款美容養顏湯 吃出靚麗好膚色
夏季怎麼吃南瓜養顏美容
秋季美容養顏湯怎麼做
美容養顏 多喝五豆美容養顏湯
夏季美容養顏怎麼做
有哪些美容養顏小竅門
秋季美容養顏湯:豬皮蘿蔔湯
夏季如何美容養顏 夏季美容養顏的方法
冬季喝哪些粥能夠養顏美容
夏季怎麼用西瓜美容養顏
美容養顏湯有哪些 四款美容養顏湯推薦
夏季怎麼用檸檬美容養顏
女人夏季美容養顏食譜
秋季喝什麼湯好 美容養顏湯推薦
美容養顏湯怎麼做 祛斑美容養顏湯推薦
有哪些美容養顏茶點
美容養顏瘦身湯 美容養顏瘦身湯食譜推薦
冬季美容養顏湯 有哪些湯呢
夏季養生美容湯的做法
美容養顏湯有哪些 吃出美麗就靠它們
女性美容養顏湯 推薦4款祛斑美容養顏湯
夏季女性美容養顏吃這些食物
春季滋補有祕訣 美容養顏多喝湯
美容養顏湯 女人喝什麼湯養顏
美容養顏湯有哪些
有哪些美容養顏排毒茶
女人喝什麼湯美容養顏 美容養顏湯推薦