消除電腦輻射有哪些方法
本文已影響3.2K人
本文已影響3.2K人
上班族的女性大部分都是整天對著電腦,電腦輻射是個慢性殺手,不但對你的肌膚造成影響,而且還是讓你的健康受到影響,所以要做好防範措施,減少輻射的威脅。
1、面部防護最重要
上網對MM容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。螢幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前不妨塗上護膚乳液,再加一層淡粉,以增加面板的抵抗力。
2、上完網要徹底潔膚
上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養顏,這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收穫 多多 。
3、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯
將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養神幾分鐘;或將凍奶、涼茶用紗布浸溼敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周面板。
上班族的女性大部分都是整天對著電腦,電腦輻射是個慢性殺手,不但對你的肌膚造成影響,而且還是讓你的健康受到影響,所以要做好防範措施,減少輻射的威脅。#p#副標題#e#
4、準備滴眼液
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。
5、平日多增加營養
對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維生素B族物質。
6、常做體操消除疲勞
長時間上網,你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
7、肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力
巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。
長期被電腦輻射患“面板病” 談防電腦輻射的方法
電腦族如何防輻射
哪些消除頭髮靜電方法
電腦輻射的危害
抵禦電腦輻射的簡單辦法 吃4種食物防輻射
哪些植物可以抗電腦輻射
預防電腦輻射 這些食物很有效
常看電腦怎麼防輻射 推薦四個方法
仙人掌能防輻射嗎 防輻射有哪些方法
電腦輻射對孕婦有影響嗎
電腦族如何降低電腦輻射
電腦輻射對女人的面板有哪些危害
電腦輻射四大危害 如何正確防輻射
抗電腦輻射的8種好辦法
電腦輻射的危害
怎麼消除輻射斑點
常用電腦的幾個簡單防輻射方法
預防電腦輻射有妙招
上班族預防電腦輻射的幾個方法
電腦哪些裝置的輻射比較大
怎麼防電腦輻射?電腦達人用哪些護膚品?
防輻射茶療方有哪些
長時間對著電腦的危害有哪些 如何防輻射
九招防電腦輻射方法
這七招有效預防電腦輻射
怎麼去除電腦輻射斑:電腦輻射斑形成的原因及去除方法
防電腦輻射方法有哪些 防電腦輻射最有效的方法有哪些
常看電腦防輻射推薦四個方法 調節螢幕亮度減少輻射
電腦族保護眼睛防輻射的飲食方法
電腦族喝什麼能抗電腦輻射
白領一族提防電腦輻射七個方法
白領女性最好的預防電腦輻射方法
電腦族防輻射的小偏方