女性陰道如何保健
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很多人總覺得陰道炎等婦科疾病是已婚婦女才會有的,事實並非如此。女性在幼年時若收到細菌侵擾,也可能會引發幼女性陰道炎,因此,陰道保健要從青春期開始。建議青春期少女多注意自己的陰部衛生,潔身自愛,不要過早發生性行為,緊身衣褲要少穿,以免患上“時裝性陰道炎”。
一、注意陰部衛生
少女進入青春期後,隨著月經的來潮和白帶的分泌,少女對於此往往茫茫然,一時不知所措,由此易患青春期陰道炎。因此,應注意經期衛生,正確使用消毒後的衛生紙巾,內褲要在日光下照晒,藉以紫外線消毒;經常洗澡;睡前用溫水清洗外陰,洗盆專用;大便後,手紙應由前向後擦,小便後用衛生紙擦乾淨。
二、潔身自愛,守身如玉
毋庸諱言,近年來,個別少女出於種種原因,過早地發生了性行為,患上了性病性陰道炎。對此,少女應自強、自尊、自愛,正確認識人生價值觀,潔身自愛、守身如玉,杜絕性亂。
三、合理應用抗生素
少數少女長期大劑量應用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病,導致體內菌群失調而患黴菌性陰道炎。因此,少女患炎性疾病,選用廣譜抗生素治療時,請遵醫囑,儘量不與激素合併用藥。
四、防止罹患“時裝性陰道炎”
青春少女隨著審美觀念的增強,追求體形美,故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質厚,彈性不佳,透氣不良,這就使得前有尿道口、後有肛門的陰道倍受窘迫,陰道的分泌物不得排洩,會陰部處於溫熱、潮溼的狀態,各種致病菌在此環境下最容易生長、繁殖,容易罹患時裝性陰道炎。
因此要少穿或不穿體形褲,合理著裝,儘量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝,以防後患無窮。
五、防止性病的間接感染
少女在公共浴所洗浴時,應自帶浴盆、浴巾,儘量淋浴而不要盆池浴,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染,同時亦應掌握相應的性病知識,防止性病的間接接觸感染。
警惕!少女初潮陰道炎
青春期女孩第一次來月經,稱為“初潮”,出於少女羞澀和對月經的朦朧認識,她們往往不懂或不注意經期衛生,濫用不潔淨的衛生紙,致使外陰受不潔衛生紙和月經帶、月經棉塞汙染,病菌乘機孳生和進犯,引起初潮陰道炎。
此種陰道炎的症狀特點是:會陰部有下墜及灼燒感,陰道分泌物增多,甚至呈膿性樣分泌。由於陰道分泌物外溢,刺激尿道口,出現尿頻,尿痛症狀。患者可於臨睡前清洗陰道口和外陰,拭乾後用潔淨的手指,輕輕地將潔爾陰栓推入陰道,其消炎效果很好,且不會損傷處女膜。
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