導致了女性月經不調的原因是什麼呢
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月經不調是婦科的常見病,月經不調是困擾很多女性的疾病,雖然導致月經不調的原因很多,但是女性平時也要注意一些生活習慣,因為不良的生活習慣就是導致月經不調的原因,具體導致月經不調的原因就讓專家來給大家介紹一下吧。
專家指出情緒異常是導致月經不調的原因之一,因為長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。其次導致月經不調的原因就是起居無度,據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。現在女性普遍夜生活比較多,所以這也導致月經不調的女性明顯增多,所以女性還是要儘量早睡早起。
專家還告訴我們,導致月經不調的原因也包括嗜好酒煙:煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸,少飲酒。最後導致月經不調的原因就由於過度節食:有關專家研究表明,少女的脂肪至少佔體重的17%,方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經週期。過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。
導致月經不調的原因有哪些?上述專家已經給大家做了簡單的介紹,希望女性朋友能從這些方面開始注意。其實導致月經不調的不良習慣還有很多,所以如果患上了月經不調就要及時去醫院檢查治療。
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