小兒春天上火莫急 飲食來幫你

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小兒春天上火莫急 飲食來幫你
 

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  早春時節,氣候變化無常,如果上火了,會出現以下症狀,那麼如何處理?不妨試試以下清火招術。
  
  口中有味:用藿香15克洗淨,加水煎5分鐘,棄渣取汁,再將粳米50克煮成粥後,加入藿香汁食用。
  
  咽喉腫痛:用嫩絲瓜搗爛後擠汁,頻頻含漱;或用醋加水漱口可減輕疼痛。
  
  臉上長痘:將芹菜、西紅柿、雪梨、檸檬洗淨後榨汁。每日1次。
  
  口乾舌燥:用百合、杏仁和粳米同煮,出鍋前加入梨丁、枇杷丁,再拌入少許蜂蜜服用。

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