如何預防弱精症?
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弱精症讓很多男性頭疼不已,可是預防弱精症很多人總是實施不徹底,要預防弱精症,最基礎的就是要與現代科技對抗,常見的有以下幾點:
1、儘量避免電腦輻射:
完全避免電腦的輻射是不可能的,即使它是液晶屏,或是筆記本,輻射依然存在,只不過是略小點而已,然後記住輻射量在不斷的累加,這個問題現在正在成為很多男女不孕不育的主要致病原因。每天用溼抹布擦電腦顯示屏及整個外殼2次左右,很多電荷會被吸收到抹布上,同時每半天洗一次臉或是用溼毛巾、溼紙巾擦一下臉都可有效的防止電腦輻射。
2、控制室內室外溫差:
空調的發明,使人們很簡單的做到了“四季如春”,但也正是這個東西使我們變成了與大自然的寒暑格格不入的情形,室內室外巨大的溫差會傷害我們於無形。專家建議大家儘量不要把空調的溫度設定的和室外溫度懸殊太大,否則,各種疾病也會不期而至。
3、避免氧氣缺乏、光照不足:
萬物生長靠太陽,缺乏了陽光,就缺少了一種陽氣的來源,靠著吃保健品是不能完全補得來的,但是繁忙的現代生活使白領們一年到頭能見到太陽的機會少之又少,這直接導致了各種疾病,例如弱精症的產生。專家建議大家不妨利用中午午休的時間,到樓下陽光充足的地方散個步,保證氧氣充足,光照足夠!
以上是預防弱精症的最基礎方法,沒有這些方法做支撐,再多的預防方法也只能事倍功半,建議男性朋友重視起來,從日常生活做起,預防弱精症。
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