濕氣重有什麼危害呢
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濕氣重問題可能會給我們自身帶來很多副方面兒的影響,可能會導致我們自身容易出現各種各樣的皮膚病問題,還可能會使我們自身容易遭受流感病毒的侵襲,使我們產生頭暈頭疼的症狀,還可能會降低我們自身的免疫力,來普及一下濕氣重有什麼危害吧。
濕度過大時,人體中的松果激素量也較大,使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,細胞就會“偷懶”,人就會感到無精打采,萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活,還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痺症。
濕度過小時,蒸發加快,乾燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚乾裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀,所以在秋冬季乾冷空氣侵入時,極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。
現代醫學還證實,空氣過於乾燥或潮濕,有利於一些微生物的繁殖和傳播。科學家測定,當空氣濕度高於65%或低於38%時,微生物繁殖滋生最快;當相對濕度在45%~55%時,病菌的死亡率較高。
正是因為空氣濕度影響着人體健康,所以人們在日常生活中,不僅要關注温度和晴雨,也要注意空氣中的濕度變化。在掌握四季變化規律的前提下(一般是春夏濕度大,秋冬濕度小),善於調節居室內的空氣濕度,例如夏季陰雨天或大霧天要少開窗户,避免使室內濕度過大;而當雨過天晴、氣温升高後,則要注意通風採光,使居室濕度保持在適宜範圍。冬季室內取暖時,最好使用有加濕功能的增温設備,倘若沒有,也可以自行加濕,比如,在室內地上灑點水或烤些潮濕的東西,以提高濕度。
濕氣重的情況對人體的危害是相當巨大的,如果不及時治療的話,還可能會危害到我們自身的身體健康,所以我們日常可以多曬曬陽光,可以有效地幫助我們排出體內的濕氣,同時也一定要積極尋求專業醫生的專業治療。
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