雙人瑜珈 愉悦登場
本文已影響9.25K人
本文已影響9.25K人
雙人瑜珈不同於戀愛瑜珈
不少人聽説雙人瑜珈就感覺是戀愛瑜珈或情侶瑜珈,其實不盡然。
記者來到練習教室,前面是印度導師示範,旁邊有一對專業老師講解,後面則站着年紀、性別各不同的學員,除了以情侶姿態出現的,還有母女温馨搭檔,一人躺在另一人背上幫助她壓腰,一人拉住另一人手幫他後仰……
瑜意珈園的楊小姐告訴記者,雙人瑜珈只強調兩個人共同協作,完成一些單人無法進行或比較難實現的瑜珈動作。楊小姐還統計了一下,到這裏一同練習雙人瑜珈的兩人,既有同性,也有異性,同性練習者多是朋友或母女兩人,異性練習者則基本上是情侶或夫婦兩人。因此,雙人瑜珈重在動作是否能配合好,而不是以兩者之間的關係為前提,因此還是與一些“雙人瑜珈就是戀愛瑜珈”的説法不一樣。在上課的教室內,記者也看到8對學員中,一半是男女搭配,一半是兩女搭配,有的年齡還可看出是相差頗大的,楊小姐説,平時兩母女一起練瑜珈的也不少。
中年人如何利用瑜珈減肥
觸摸圓潤之物可減壓愉悦
女人火辣身材瑜珈幫你打造
瑜珈三式瘦身減肥
瑜珈三式瘦身減肥
哪些瑜珈動作最適合老年人
大笑瑜伽能愉悦你身心
睡前瑜珈簡單易行
更年期如何保持愉悦心情
男人怎樣利用瑜珈防治早泄
男人怎樣利用瑜珈治好早泄
愛液過多也會降低愉悦感
清早練“瑜珈”可養胃
產後瘦身應保持身心愉悦
瑜珈柱的作用 瑜珈柱瘦腿教程
夫妻房事更應注意心理愉悦
早上愛愛 會釋放出令人愉悦的“情愫”
中老年人如何利用瑜珈減肥
產後怎樣練瑜珈
瑜珈兩式 減肥提臀
瑜珈幫女人完成小小願望
練習高温瑜珈的祕決
什麼是高温瑜珈
男士蝗蟲式瑜珈
瑜珈教練想説的話
練“瑜珈”清腸又養胃
減肥瑜珈 減肥+瘦臉
減肥瑜珈初級練習
瘦大腿 瑜珈橋式運動
適量咖啡,讓性愛更愉悦
睡前瑜珈改善失眠
怎麼瘦臉 瑜珈有妙招
清早練“瑜珈”可以養胃