治療高血壓的14個土方法
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高血壓是常見的心血管疾病,嚴重威脅着人類的健康,成了人類健康的隱形殺手,藥物降壓是常用的降壓方法,專家介紹,對抗高血壓是個持久戰,一定要配合其他的降壓方法,下面就為大家推薦治療高血壓的土方法。
治療高血壓的土方法
1、海帶根
配方:將海帶根曬乾粉碎成末。
用法:每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。
功效:本方清熱利水,祛脂降壓。
2、玉米鬚
配方:將玉米鬚60克曬乾,洗淨加水煎。
用法:每日飲3次。
功效:本方降壓,利水。
3、山楂汁治高血壓
配方:鮮山楂10枚,白糖30克。
用法:山楂搗碎加糖煎煮至爛,吃山楂飲湯,每日1次。或山楂樹葉10克,水煎代茶飲。
4、芹菜治血壓
配方:芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。或者芹菜200克洗淨,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調服,每日2次。
功效:此方降血壓,平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等,對眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。
5、醋浸花生米
配方:生花生,精醋適量,倒醋浸泡7天。
用法:早晚各10粒,待血壓降後可隔日服用。
功效:本方具有清熱、降血壓,對保護毛細管壁,阻止血栓形成有較好作用。
6、桑葉菊花汁
配方:霜桑葉30克,黃菊花10克。
用法:桑葉、菊花洗淨入砂鍋,加水適量,文火煎煮,去渣取汁。口服,每日2次。
功效:可治療高血壓、頭昏。
7、枸杞汁
配方:枸杞的莖、葉500克。
用法:將枸杞莖、葉加適量的水煮,煮好後喝其汁液。
功效:枸杞能鎮定肝風,又能補精益氣,是高血壓患者的食療佳品,尤其是對老年患者更為適用。
8、葛粉菊花茶
配方:菊花茶25克,葛粉50克,蜂蜜適量。
用法:菊花茶焙乾研末加入沸葛根粉糊中,再調入蜂蜜,每日1次,常服。
功效:主治高血壓。
9、鬼針草湯
配方:鬼針草適量。
用法:夏秋季採收全草(連根),洗淨泥沙雜質,晾乾備用或鮮用。幹品每次20-30克,砂罐加水浸泡15-20分鐘,文火煎熬,沸後立即離開爐火,冷卻,每日午飯前服一大口(50-70毫升)。鮮品每次50-60克,煎,服法同前。每日服1次,服至症狀消失,血壓正常即可停藥。
功效:主治高血壓,症見耳鳴、口乾口苦、噁心嘔吐等。
説明:鬼針草又名盲腸草、脱力草等,性平味苦,無毒,有清熱解毒、散淤活血、消癰之功。
10、寶茶
配方:普洱茶、菊花、羅漢果各60克。
用法:三藥共研製成粗末,用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝,每袋20克。每日1次,用上藥1袋,以沸水沖泡10分鐘,待温頻頻飲服。
功效:養肝益腎,主治高血壓。
11、花生殼
配方:適量花生殼。
用法:將平日吃花生時所剩下的花生殼拿出適量洗淨,放入茶杯,把燒開的水倒滿茶杯飲用,每天多次飲用。
功效:降血壓,調整血中膽固醇含量,對患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。
12、刺兒菜
配方:刺兒菜200~300克(幹刺兒菜約10克,農田裏的刺兒菜秋後時期最好)。
用法:將刺兒菜擇洗乾淨,加水500克左右,用温火熬30分鐘左右(乾菜時間要長些),待熬好的水温晾至40℃左右時一次服下,把菜同時吃掉更好。每天煎服一兩次,一週可見效。常喝此藥,即可穩定血壓。
功效:適用於高血壓。
13、茭白
配方:茭白、芹菜各20克。
用法:水煮喝湯,每日二三次,長期服用,可治療高血壓。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。
功效:適用於高血壓。
14、羊油炒麻豆腐
配方:羊油150克,麻豆腐500克(以綠豆為原料加工製成的),鹽、葱花、鮮姜等調料適量。
用法:羊油炒麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒,炒麻豆腐時可放鹽、葱花、鮮姜等調料。
功效:適用於高血壓。
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