男性適當吃些瓜子對生殖器有益
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
99新聞網報道說,葵花籽中所含的蛋白質含有抑制睾丸的成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。
男性適當吃些瓜子對生殖器有益
那麼瓜子真的會讓男性不育嗎?我們常說的瓜子,就是葵花籽。葵花籽是向日葵的果實,可食用也可油用。葵花籽營養豐富,含脂肪量可達50%左右,其中主要爲不飽和脂肪,而且不含膽固醇,其所含的亞油酸含量可達70%。這些成分有助於降低人體的血液膽固醇水平,保護心血管健康。葵花籽還含有維生素E,據說每天吃一把葵花籽就能滿足人體一天所需的維生素E。
此外,葵花籽還含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素。有人認爲男性不育與鋅有關。因爲男性缺乏鋅時,睾丸和副睾會萎縮,嚴重時,可造成男性不育。1977年英國醫學雜誌報道,鋅可以治療男性不育症,給男性不育者補充鋅後,可觀察到病人的血清睾丸酮和精子數增加。而葵花籽中含有豐富的鋅,恰好可以補充人體需求。
更值得一提的是,葵花籽的蛋白質當中含有精氨酸。精氨酸是製造精液不可缺少的成分。因此,處在生育期的男人,每天食用一些葵花籽對身體是非常有好處的。
不過葵花籽確實不宜多吃,以免上火、口舌生瘡。吃時最好用手剝皮。因爲用牙嗑,容易使舌、口角糜爛,還會在吐殼時將大量津液吐掉,使味覺遲鈍、食慾減少,甚至引起胃痙攣。因此,吃葵花籽也應適量。
男性生殖器皰疹如何預防
【嘰歪哥 V0.158】男童生殖器被割 拿生殖器做宗教儀式真噁心
江西女子雙性40年 擁有男女生殖器官(圖)
男性生殖器有標準尺寸嗎 性器官應該多長
男性生殖器圖片之隱睾
女性生殖器皰疹的症狀有哪些
生殖器皰疹對女性危害多大
男性有效預防生殖器皰疹的方法
性病生殖器皰疹的症狀有哪些
男性生殖器皰疹症狀包括哪些
男性生殖器圖片之梅毒
男人外生殖器體檢有那些項目
吃生蠔對男人有什麼好處 男性吃生蠔有啥益處
生殖器皰疹對生育有影響嗎
男人有哪些生殖器整形方法
男性生殖器圖片說明
男性生殖器皰疹症狀
男性生殖器皰疹怎麼治療
對男性精子有益的中藥有哪些
男性備孕爲什麼不能吃瓜子(男性備孕吃瓜子會生女孩嗎)
男性外生殖器如何自檢
經常吃苦瓜對健康有益
男性生殖器皰疹的危害
男性生殖器皰疹的症狀
生殖器皰疹對身體的危害有哪些
女性外生殖器的檢查有哪些
男性生殖器皰疹的病症
男性多吃哪些食物對身體有益
男性怎麼預防生殖器皰疹
男子體內有女性生殖器官 罕見病如何治
生殖器皰疹引起男性不育?生殖器皰疹的危害
男人外生殖器檢查項目有哪些
男性外生殖器自檢方法