這五種裸體瘦身運動你敢嗎?
本文已影響1.79K人
本文已影響1.79K人
在中國裸文化是值得炒作的話題。從天體村到城市裸聚,現代文明人無數次挑戰文明的束縛,脫下衣服,宣揚原始的身體解放和精神解放。 但是一邊裸着一邊健身,這倒是很多人不曾想象過的情景。
今年年初,荷蘭小鎮赫特蘭一家健身中心開展了“裸體星期日”活動,這一天的健身房無論男女老幼,健身者都是全裸的,一邊把玩器械,一邊讓汗水順皮膚流淌,感覺非常奇妙。無獨有偶,美國舊金山的一家瑜伽體驗中心也開展了裸體瑜伽的課程,星期天有90分鐘的裸體瑜伽課程,毫無束縛,盡情地冥想。
項目:裸體游泳
場所:法國尼斯、希臘的disebeach、溫哥華的wreckbeach……
驚異指數:★★ 裸體游泳和天體村的關係很密切,在這些地方,人們不穿衣服在沙灘上曬太陽或者去海里游泳都是很正常的事,那些遮遮掩掩有點兒害羞的比基尼女郎反而成爲衆人的笑料。你可以進這個村子,但必須也是裸體,而且不能盯着別人看。有的地方不許拍照,除非經過同意。在這裏,裸着游泳或者進行水中健身操,享受着海邊如魚一般的自在、放鬆。天體村的裸泳已經有八十多年的歷史了,早已經見怪不怪。
在中國裸文化是值得炒作的話題。從天體村到城市裸聚,現代文明人無數次挑戰文明的束縛,脫下衣服,宣揚原始的身體解放和精神解放。 但是一邊裸着一邊健身,這倒是很多人不曾想象過的情景。
項目:裸體滑雪
場所:奧地利的克利本斯特恩
驚異指數:★★★★★ 奧地利的滑雪勝地竟然有裸體滑雪項目,他們選擇在天氣並不太冷的3月中旬到4月日照充分的時候集體裸體滑雪。滑雪中產生的熱量足以抵禦寒冷。參與者可以戴帽子、手套和太陽鏡,穿鞋子。這種健身才是真的標新立異。
裸體項目:玩器械
場所:荷蘭小鎮赫特蘭
驚異指數:★★★★★ 荷蘭小鎮赫特蘭一家健身中心在今年3月開始每週一次的“裸體星期日”活動,健身者全部脫光衣服,一絲不掛地玩着各種健身器材,在運動中欣賞肌肉線條的變化。這真可謂健身領域的一枚炸彈,令所有的人瞠目結舌。
項目:裸體排球
場所:美國加利佛尼亞南部
驚異指數:★★★★ 裸體排球在國外頗受歡迎,和天體運動一脈相承,以一種迴歸自然的理念讓一羣不同職業的人投入到這項運動中。其中最爲著名的是位於加利佛尼亞南部的“裸體排球俱樂部”,成員甚至包括年近七旬的老人。這些人會定期安排一些比賽,通常都在人比較少的海灘、幽谷等。不過他們的排球比賽是不分性別的,這一點讓圈外人仍不能接受。
裸體項目:瑜伽
場所:美國舊金山
驚異指數:★★★ 舊金山的一個裸體瑜伽體驗中心在每個星期天有90分鐘裸體瑜伽課程。練習者聚在一起,褪去衣物,進行集體冥想。然後男女分開去各自不同的區域,最後再回來集合。體驗者寫道:“裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動;還可以令人自由呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、受歡迎的感覺。” 相對在一個小衆營造的範圍內裸着運動,男女分開,倒沒有驚世駭俗,人們追求有相似情趣的朋友圈,把宣泄自由和保護隱私把握得很好。
五卅運動爲什麼叫五卅 五卅運動和五四運動有什麼關係嗎
輕鬆瘦身的4種減肥運動
懶得動也能瘦身? 這樣的「微運動」讓你瘦瘦瘦
5種另類運動瘦身最有效
省錢效果又好的10種瘦身運動
五大運動原則助你快速瘦
冬季身體不適怎麼辦 五種食物幫你緩解身體壓力
睡不好就運動危害大!這樣運動傷身體!
五種中醫養生運動體操介紹
4種運動瘦身只要15分鐘
大麥茶有減肥效果嗎 藥物瘦身運動瘦身鍼灸瘦身節食減肥的危害
瘦身效果最好的9種運動
運動健身的一些常識 不知道這些越運動越傷身體
三伏天 四種瘦身運動正當時
飯後多久可以運動 飯後做這4種運動有益身體
運動如何瘦身 這五大方法送給你
最適合週末瘦身的5種運動
最快最有效減肥運動:5種減肥運動6個瘦身動作任你挑
選對運動才能瘦得快 推薦幾種消耗熱量大的運動
運動健身的一些常識 不知道這些越運動越傷身體
適合冬季燃脂瘦身的5種運動
今夏最IN的10種瘦身運動
最受女性青睞的5種瘦身運動