無糖的可樂對心臟有沒有害處
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以往,那些鍾情無糖可樂的人會覺得自己的選擇比較健康。但事實上,他們的選擇未必正確。近日,據英國《每日郵報》報道,新研究顯示,無糖碳酸飲料可能同樣會增加心臟病或者中風風險。
在美國洛杉磯召開的美國中風協會國際中風會議上,邁阿密大學的研究者公佈了這一研究結果。他們對2564名志願者的飲食習慣進行了調查,內容涉及志願者是否喝無糖飲料、普通飲料或者二者都喝或都不喝。
這項爲期9年的研究發現,每天都喝無糖碳酸飲料的人,中風和心臟病的風險增加了61%。研究同時表明,當把糖尿病史、腰圍、生活方式等因素考慮在內時,喝無糖飲料依然可將死於中風、心臟病突發和其他心血管疾病的風險增加48%。
該研究的主持者,邁阿密大學的流行病學家漢娜•格頓表示,雖然沒有徹底搞清楚無糖飲料爲什麼會增加心腦血管疾病的風險,但很可能是因爲喜歡喝無糖飲料的人,生活方式並非健康,比如酗酒、吸菸、不愛鍛鍊等。研究者稱,若該結果在接下來的研究中被證實,那麼要想讓自己的心血管健康,就得戒掉喝可樂的習慣了。
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