男人洗澡洗出健康性功能 泡澡注意4點
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洗澡能消除疲勞,對於男性性功能也有好處,經常用熱水坐浴還能用來治療前列腺炎,那麼男人泡澡注意什麼?
男性都希望自己的性能力好,性能能力好也是身體健康的象徵,男性因爲壓力大,或者是生活不規律,或者是隨着年齡的增長,性功能會降低,而研究發現,泡澡可增強男性性功能,所以男性增強性能力,可以多泡澡,泡澡確實有很多的養生功效,不僅可以清潔身體,還可以讓心理放鬆,緩解壓力,可以改善性功能,我們下面就來看,希望可以幫助男性朋友,提高性能力。
洗澡是人的身心最放鬆的時候,但如果能利用這個時機,適當地採用冷熱水交替浴,或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴,則有助於增強男子的性功能。在鍛鍊之後喜歡美美地洗個澡,不僅可以除去臭汗,還能使身心獲得徹底放鬆,疲勞的身體得以迅速恢復,還有助於增強男子的性功能。
熱水坐浴可以用來治療前列腺炎
熱水坐浴的道理很簡單,可以使患者的局部溫度增高,使肌肉鬆弛、血管擴張、血液循環加快,促進局部炎症滲出物的消散與吸收,並可以使患者感到溫暖舒適,緩解臨牀症狀。同時,熱水坐浴無需特殊設備,患者在自己家裏就可以進行,簡單方便,是治療慢性前列腺炎有效的輔助措施。
其操作方法是,在大盆中加入接近半盆的水,患者排淨大小便後,將臀部坐在盆裏。一般水溫要求在攝氏40~42度。每次坐浴15~30分鐘,中途可以加入熱水以維持水的溫度,每日坐浴1~2次,堅持治療到前列腺炎治癒爲止。
喜愛泡澡的男性朋友就要注意以下這四點:
1、患有心臟病、高血壓、高度貧血、嚴重皮膚病等疾病,及有外傷者都不可入浴。
2、一般健康者在酒後、飯後、飢餓時,甚至持續發燒、有心悸或呼吸困難的情形亦不可入浴。
3、浴室內應保持空氣流通,若感身體不適,應立即起身休息。
4、沐浴次數以每日1-2次、每次10分鐘至半小時爲宜,臨睡前最恰當。如爲治療,則至少要連續2-3星期方可見效。
泡澡可增強男性性功能,男人要想性功能好,就應該養成良好的生活習慣,這是非常的重要的,包括起居,飲食,運動等,養成良好的生活習慣,健康的生活,性功能纔會好,希望男性朋友可以讓自己擁有良好的性能力,以保證自己的身體健康。
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