吃皮蛋的危害 皮蛋鉛超標吃了有什麼危害
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皮蛋鉛超標吃了對人身體有什麼危害呢?在生活中,皮蛋是一種比較受歡迎的食物,它經常出現在我們的餐桌上,那麼,你知道吃皮蛋不能吃什麼嗎?過量吃皮蛋的危害有哪些呢?毒皮蛋有哪些呢?下面我們一起來看看吧!>>>如何避免買到雞蛋中的橡皮蛋
近一半皮蛋鉛超標!這事兒你聽說過嗎?
皮蛋又叫松花蛋、變蛋,是中國的傳統食品,早在漢唐時代就已經出現。它是以鴨蛋爲原料,用生石灰(氧化鈣)、草木灰、茶葉末、鹽、黃丹粉(又叫鉛丹、氧化鉛)、稻殼等成分混和稀泥灰包裹醃製。
隨着時代變遷,皮蛋製作工藝已經逐步演變爲燒鹼、硫酸銅和浸泡工藝,但永恆不變的是皮蛋含鉛的擔憂。皮蛋到底有沒有鉛?有多少鉛?還能不能吃?
曾經超標率驚人
鉛對人體的危害已經有很多證據,尤其它是對兒童發育的影響最受關注。鉛丹是傳統皮蛋中鉛的主要來源,雖然中國早在上世紀八、九十年代就已經開始推廣採用替代工藝的“無鉛皮蛋”,但鉛丹濫用依然時有發生。
從2000年到2006年,全國食品污染物監測網(國家食品安全風險監測的前身)共收集1358個皮蛋樣品,鉛的平均含量從每公斤3毫克逐年下降到1 毫克左右(限量爲2毫克)。雖然多數省份的超標率不足5%,但廣東、廣西的超標率竟然高達40%以上,這要放在今天一定是爆炸性新聞。
鉛丹皮蛋成歷史
一刀切或運動式整治往往沒有太好的效果,時間是不得不付出的管理成本之一。經過十幾年的緩慢轉型,皮蛋產業已經基本擺脫了鉛丹的困擾。
從法規政策的角度講,2010年中國正式批准硫酸銅作爲皮蛋的加工助劑,從這時起“鉛丹皮蛋”就基本退出歷史舞臺了。
隨着無鉛技術普及,皮蛋中的鉛含量逐漸下降,到2012年修訂國家標準時,皮蛋中的鉛限量下調到每公斤0.5毫克。
目前,品牌產品和大企業規模化生產的皮蛋基本上可以將鉛含量控制在0.1-0.2毫克左右。
但小企業、小作坊生產的皮蛋,鉛超標比例還是有點高,比如農貿市場的散裝皮蛋的鉛超標率爲10%左右。
皮蛋能不能吃
雖然中國人平均算下來吃的皮蛋很少,但由於它有明顯的口味偏好,喜歡吃的人吃得並不少,因此健康風險還是值得關注的。目前的全球共識是,鉛沒有“安全攝入量”,在合理可行的前提下要儘可能低。
因此對於消費者,我無法給出一個特別精確的推薦量,只能提出一條原則性的建議。從正規市場買品牌產品,遠離散裝皮蛋,尤其是散裝雞蛋皮蛋。
過量吃皮蛋對人體的危害
1.蛋白質變質
很多人在平時生活中都非常喜歡吃皮蛋瘦肉粥、涼拌皮蛋,適當的食用的確十分美味,但如果過量食用的話對人體的危害卻是非常嚴重的。很多人都不知道皮蛋也會影響到人體健康,專家提醒蛋這種食物少吃無妨,卻不能過量食用。
這是由於皮蛋的醃製過程十分的複雜,通常都是用茶葉、石灰泥包裹製成的,因此在製作過程中就難免會使用大量的兒茶酚、鞣酸和氫氧化鈉,這些物質會侵入蛋體的蛋白質中。
從而導致蛋白質分解、變質,因此醃製成功的松花蛋中不僅營養價值的遭到了嚴重的破壞,同時大量食用還有可能會過量攝取變質的蛋白質,從而導致中毒。
2.影響智力發育
我國中醫指出兒童的身體爲“稚陰稚陽”之體,並且通常新陳代謝都十分的旺盛,一些所謂的“無鉛”蛋中的微量鉛很容易被兒童所吸收。
一旦進入兒童體內就很容易存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中,長此以往勢必會導致牙齒以及骨骼中鈣的流失,因而嚴重的影響到兒童的正常骨骼生長以及牙齒生長。除此之外,皮蛋中的鉛還有可能會導致孩子出現侏儒的危險。
皮蛋對於兒童而言是十分不健康的,其中的鉛還有可能會導致兒童出現有發育不良、食慾減退、胃腸炎等病症, 嚴重的話還有可能會影響兒童的智力發育。
結語:通過上文的介紹,你知道哪種蛋不能吃會導致鉛中毒了嗎?在生活中,皮蛋是一種比較受歡迎的食物之一,但是,這種蛋吃多了對身體危害特別多,大家能少吃就少吃點,希望上文能夠幫助到大家哦!
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