心理健康 哪些誘因會導致心理問題
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現代社會是一個講究效率的社會,所以你會看到大部分人每天都是非常忙碌的。然而高強度的工作和生活必然會帶來一定的心理問題。一段時間以來,人們只關注身體的疾病,卻忽略了精神心理的健康。那麼,生活中,人們心理疾病的誘因有哪些呢?
生活中哪些誘因會導致心理問題
一、感情與家庭的變故
失戀無疑是很痛苦的情感體驗,失戀的一方會因對感情的難以割捨而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行爲,給對方和自己造成難以彌補的傷害。
二、超負荷的工作壓力
很多都市白領被高強度的工作壓力所困,長期處於高度緊張的狀態下,且常常得不到及時的調理,久而久之便會產生焦慮不安、精神抑鬱等症狀,重則誘發心理障礙或精神疾病。
另外,對於離婚後的受損方,尤其是女性,往往經受不住家庭解體的打擊,造成心理傷害。一項相關調查表明,目前我國離婚人羣中,感到心理壓力過重的約佔70,這一羣體非常需要心理支持與幫助。
三、對網絡的依賴心理
網絡新生代幾大病症適當上網是有益的,但每天以大量時間上網,或上一些不健康的網站,極可能誘發心理疾病。如長期上網聊天、遊戲、網戀,極可能使上網者因長期處於虛擬狀態而影響其正常的認知、情感和心理定位,嚴重者甚至會發生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一羣體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉換,對家政、建築等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導致心理疾患,甚至造成家庭破裂。
以上這些都是生活中現代人心理疾病的誘因,正是因爲這些誘因,才讓我們的生活中存在很多心理疾病,只有解決了這些心裏的問題,我們的生活才能更美好。
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