溼氣重有什麼危害呢
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溼氣重問題可能會給我們自身帶來很多副方面兒的影響,可能會導致我們自身容易出現各種各樣的皮膚病問題,還可能會使我們自身容易遭受流感病毒的侵襲,使我們產生頭暈頭疼的症狀,還可能會降低我們自身的免疫力,來普及一下溼氣重有什麼危害吧。
溼度過大時,人體中的松果激素量也較大,使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,細胞就會“偷懶”,人就會感到無精打采,萎靡不振。長時間在溼度較大的地方(如高山、海島)工作、生活,還容易患風溼性、類風溼性關節炎等溼痹症。
溼度過小時,蒸發加快,乾燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚乾裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀,所以在秋冬季乾冷空氣侵入時,極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。
現代醫學還證實,空氣過於乾燥或潮溼,有利於一些微生物的繁殖和傳播。科學家測定,當空氣溼度高於65%或低於38%時,微生物繁殖滋生最快;當相對溼度在45%~55%時,病菌的死亡率較高。
正是因爲空氣溼度影響着人體健康,所以人們在日常生活中,不僅要關注溫度和晴雨,也要注意空氣中的溼度變化。在掌握四季變化規律的前提下(一般是春夏溼度大,秋冬溼度小),善於調節居室內的空氣溼度,例如夏季陰雨天或大霧天要少開窗戶,避免使室內溼度過大;而當雨過天晴、氣溫升高後,則要注意通風採光,使居室溼度保持在適宜範圍。冬季室內取暖時,最好使用有加溼功能的增溫設備,倘若沒有,也可以自行加溼,比如,在室內地上灑點水或烤些潮溼的東西,以提高溼度。
溼氣重的情況對人體的危害是相當巨大的,如果不及時治療的話,還可能會危害到我們自身的身體健康,所以我們日常可以多曬曬陽光,可以有效地幫助我們排出體內的溼氣,同時也一定要積極尋求專業醫生的專業治療。
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