爲什麼城裏的男人比較容易心理失衡
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大、中城市裏人流滾滾,車水馬龍,人們生活在這樣的環境中,極易感到心煩意亂。某些人在缺乏忍耐性和理智時,就容易滋生怨怒而脾氣暴躁。這些都是因爲周圍環境的影響,使人體的生理節律發生了紊亂,導致腎上腺皮質激素分泌增多、交感神經高度興奮等。
城市人相對農村人而言,工作競爭劇烈,生活節奏緊張,而農村的生活相對城市而言是比較悠閒和慢節奏的,自由度比較高。
高樓住宅的“封閉性”,也使得鄰里之間各自“閉關自守”,不大往來,日久造成人際關係疏遠,市民在狹窄的空間裏,容易產生凡事斤斤計較的狹隘心理。
城市的空氣污染遠比農村嚴重,使人不時產生頭昏、胸悶、心煩、脈弱、呼吸不暢等生理反應,並引發心理不適。在某些城市環境污染嚴重的地方,市民情緒多受影響,交通事故的發生率也相應增加。
城市噪音的污染,也攪得市民無處尋覓安寧。現實生活中的各種噪聲大大超過了市民的心理和生理的承受能力,讓人心情煩躁,控制不住自己的情緒而產生心理失衡。
心理諮詢師建議:當你的心理壓力不能自我調節時,需找專業人士做心理疏導。
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