減肥可以吃炒絲瓜嗎

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1. 絲瓜去皮洗淨,切成薄片;

減肥可以吃炒絲瓜嗎

2. 油燒至九成熱時,入蔥煸香,放入絲瓜、姜、精鹽翻炒;

3. 至絲瓜熟時,加入味精稍炒即成。

此菜具有解毒消痛,化淤清熱的作用。適用於治療成癰期咳嗽咽痛。

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