減肥可以吃小白菜湯嗎
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材料豐富,清淡爽口。
小白菜湯做法
1. 通心粉放進鍋裏煮一下,煮得稍硬一些;
2. 土豆削去皮,切成小塊;
3. 小白菜切成片;
4. 胡蘿蔔、小油菜分別洗淨;
5. 湯鍋放在火上,倒入清湯適量,加水,放入小白菜稍煮;
6. 再下入土豆塊、胡蘿蔔、通心粉,煮至土豆爛時,下入青刀豆、小油菜稍煮調味即成。
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