臉上爲什麼會長痘痘
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臉上長痘痘是什麼原因?臉上長痘痘和平常的事,幾乎每個人都有長過痘痘,不僅僅是隻有青春期長痘痘,其他時候也會長痘痘,這就會反映出身體的健康,下面我們就來看看臉上長痘痘是什麼原因?從左臉和右臉上看如何改善。
右臉上長痘痘的原因:
右臉上長是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,留意一下右臉上痘痘。
肺處於五臟最高的位置,被稱爲華蓋,它主司呼吸運動,從自然界吸入清氣,又把體內的濁氣排出體外,是心臟的輔臣,幫助新陳代謝順利進行。
右臉上長痘痘改善建議:
1.不要食用易過敏的食物, 注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮,不要飲酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
2.肺最脆弱的時間是晚上9~11點,所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些,建議晚飯後口中含一片梨,到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合,百合性甘微苦,擅長潤肺止咳,清心安神,對肺病治療有很好的幫助
3.在肺最有力的時候做些有氧運動,比如慢跑,能強健肺功能。
左臉上長痘痘的原因:
左臉上長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題
傳統中醫認爲,長期的情志不暢,心情壓抑,情緒低落,會影響肝的疏泄功能,如果你發現在左側臉頰長出了痘痘,那就是你的身體在提醒你該注意放鬆心情、,減輕壓力,消除過度緊張感了。
在中醫辨證理論中,肝不僅代表着情緒,意志,更有藏血的功能,如果長期情緒不暢,造成心氣鬱結且不做及時調整順氣的話,還會影響到女性的月經,(這就是爲什麼女性常常在生理期間比平時更容易引發痘痘的原因),甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。
左臉上長痘痘改善建議,注意作息正常,不要熬夜,保持充足的睡眠,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體長期處在悶熱的環境中,可以用溫度略低於體溫的水洗澡,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等這些都有利於改善肝功能。
臉上長痘痘是什麼原因?看了上面的介紹之後,相信大家都有了一定的瞭解,那麼在日後的生活中注意改善,解決掉長痘痘的因素,就有可能避免痘痘的出現。
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